Adaptacja pierwszoklasistów: etapy, trudności, porady. Adaptacja do szkoły po wakacyjnej przerwie. Niski poziom adaptacji

IA Galkina (kandydatka nauk psychologicznych)

Początek nauczanie dzieci w szkole - ciekawy, ale trudny okres, zarówno dla pierwszoklasistów, jak i ich rodziców. Sytuacja społeczna, krąg społeczny dziecka się zmienia, wymagania dla niego rosną, pojawiają się nowe obowiązki. Wiele zależy od tego, jak udana była adaptacja dziecka do szkoły: samopoczucie psychiczne, wyniki w nauce, a nawet zdrowie. Adaptacja dziecka do szkoły jest trudną ścieżką fizycznej i psychicznej adaptacji do nieznanego środowiska, przyzwyczajania się do życie szkolne, opanowanie zajęć edukacyjnych. Wchodząc do szkoły dziecko staje w obliczu zupełnie nietypowych dla siebie warunków. Jego główna działalność zmienia się z zabawy na edukację. Pojawia się nowy Grupa społeczna rówieśnicy - klasa, w której musisz nauczyć się komunikować i współdziałać. Teraz trzeba wypełnić wiele nowych zasad i zadań: w klasie - spokojnie iz uwagą słuchaj nauczyciela przez 40-45 minut z rzędu, w przerwach - przestrzegaj dyscypliny, a kiedy wracasz ze szkoły - odrabiaj lekcje. Okres ten zbiega się również z kryzysem 7 lat, więc dziecko potrzebuje dodatkowej siły, aby przyzwyczaić się do zmian w swoim życiu. Prawie wszyscy pierwszoklasiści doświadczają w pewnym stopniu trudności w okresie przyzwyczajania się do życia szkolnego. Może się to objawiać zwiększonym zmęczeniem, słabym apetytem, ​​bólami głowy, częstymi wahaniami nastroju, agresją i niechęcią do chodzenia do szkoły.

Mogą rozróżnij trzy typy adaptacji: psychologiczną, społeczną i fizjologiczną. Adaptacja psychologiczna związane z kształtowaniem przez pierwszoklasistów wewnętrznej pozycji ucznia, rozwojem nowych poziomów funkcji umysłowych, zmianą ogólnego stanu emocjonalnego. Adaptacja społeczna wiąże się z nowym rola społeczna dzieci – uczą się komunikować z rówieśnikami, nauczycielami, inaczej budują relacje z rodzicami. Obciążenie ramion dziecka spada również na płaszczyznę fizyczną: nowy reżim, zwiększone obciążenia ciała. Nawet osobiste i emocjonalne doświadczenia dziecka mogą mieć wpływ na jego zdrowie i fizjologiczną adaptację do szkoły. W tym artykule przedstawimy kilka wskazówek dla rodziców, które mamy nadzieję ułatwią ich dziecku przystosowanie się do szkoły.

Jak pomóc dziecku fizjologicznie przystosować się do szkoły:

    Opracuj odpowiednią codzienną rutynę, pasującą do Twojego wykształcenia. Formuj go stopniowo, z góry. Wskazane jest, aby iść spać nie później niż o 22.00 i wstać wcześnie. Okresy ćwiczeń powinny przeplatać się z aktywnością fizyczną.

    Staraj się organizować spacery przez co najmniej dwie godziny dziennie.

    Wyposaż pierwszoklasistkę w specjalne miejsce do nauki: aby uniknąć problemów zdrowotnych, niezbędne są odpowiednie meble i odpowiednie oświetlenie.

    Daj dziecku odpocząć po szkole.

    Podążać odpowiednia dieta dziecko, w okresie adaptacji potrzebuje więcej witamin.

    Wyłącz komputer i telewizor przed snem. Prowadzi to do nadmiernego pobudzenia, wyczerpuje układ nerwowy.

    Z góry zaszczepić dziecku umiejętności higieny osobistej, dokładność, niezależność. Musi być w stanie sam sobie służyć, sprzątać po sobie.

Co rodzice powinni zrobić, aby ułatwić psychologiczną i społeczną adaptację dziecka do szkoły:

    Pomóż dziecku zbudować pozytywną samoocenę. Nie używaj innych dzieci jako przykładów. Porównania są możliwe tylko z własnymi osiągnięciami dziecka.

    Stwórz psychologicznie wspierające środowisko rodzinne. Unikaj konfliktów, dodatkowego stresu.

    Weź pod uwagę indywidualne cechy dziecka: temperament, charakter. Od tego zależy tempo jego działalności, specyfika przyswajania nowych informacji.

    Spędź z dzieckiem jak najwięcej czasu, poświęć czas na różnorodne i pożyteczne zajęcia rekreacyjne.

    Chwal swoje dziecko częściej i za wszystkie jego osiągnięcia. Naucz się wyznaczać i osiągać cele.

    Daj dziecku rozsądną niezależność. Kontrola powinna mieścić się w rozsądnych granicach, to przyzwyczai go do samokontroli i odpowiedzialności. Pomóż mu, jeśli sobie z czymś nie radzi, ucz i pokaż, jak robić to dobrze, ale nigdy nie rób za niego wszystkiego.

    Naucz swoje dziecko budowania relacji z rówieśnikami, powiedz mi, jak rozwiązywać sytuacje konfliktowe. Wyjaśnij, jak ważne jest bycie uprzejmym i taktownym.

    Utrzymuj kontakt z nauczycielem, nie pozwalaj sobie mówić o nim bez szacunku w obecności dziecka.

    Naucz swoje dziecko bycia osobą: mieć własne zdanie, udowadniać to, ale jednocześnie być tolerancyjnym dla opinii innych.

Spokojna, kochająca, życzliwa postawa rodziców pomoże dziecku poradzić sobie z trudnym okresem przyzwyczajania się do szkoły, ponieważ jeśli nie wesprzesz na czas pierwszej równiarki, to negatyw pierwszych trudności w szkole może przerodzić się w uporczywa niechęć do nauki. Jeśli pierwszoklasista czuje się dobrze, uczy się z zainteresowaniem, ma przyjaciół w klasie i dobre relacje z nauczycielem, to adaptacja do szkoły jest udana. Jak długo potrwa ten trudny okres - nie da się jednoznacznie powiedzieć. Zależy to od temperamentu dziecka, poziomu jego gotowości do szkolenie, atmosfera w rodzinie, nauczyciele, rówieśnicy.

Pierwsze miesiące szkoły mijają, a dzieci stopniowo wtapiają się w nowe życie szkolne. Przyglądając się bliżej, wśród pierwszoklasistów można wyróżnić dzieci o różnym stopniu przystosowania:

    Pozytywna adaptacja. Dziecko rozwija pozytywne postrzeganie szkoły i nauki w ogóle. Prawidłowo odpowiada na wymagania, spełnia je. Z powodzeniem radzi sobie z materiałem edukacyjnym, potrafi wykonywać skomplikowane zadania. Odpowiedzialny, wykonawczy, niezależny, proaktywny. Relacje z kolegami z klasy i nauczycielem są korzystne i szanowane w klasie. Przyzwyczajanie się do szkoły następuje od września do października.

    Umiarkowana adaptacja. Dziecko jest dobre w szkole. Ma przeciętny poziom wyników w nauce, dobrze radzi sobie z materiałem, gdy nauczyciel wyjaśnia wszystko jasno i szczegółowo. Może się rozpraszać, gdy nie ma kontroli. Dobre relacje rozwijają się z nauczycielem i wieloma dziećmi. Adaptacja trwa pierwszy semestr roku.

    Dezadaptacja (naruszenie adaptacji). Rozwija się negatywny lub obojętny stosunek do szkoły. Dziecko może zapoznać się z materiałami edukacyjnymi tylko z pomocą nauczyciela. Od czasu do czasu odrabia pracę domową, jest ciągle rozproszony w klasie, często łamie dyscyplinę. Może wykazywać wysoką agresywność lub odwrotnie, niepokój, niepewność. Trudno się dogadać z kolegami z klasy, w klasie nie ma przyjaciół.

Aby adaptacja przebiegała spokojnie i szybko, warto zrobić: przygotowywanie dziecidla szkoły z góry. W naszym centrum rozwoju dzieci„Letycja” jest dodatkowy program ogólnorozwojowy” Przygotowanie psychologiczne do nauczania szkolnego: „Cieszę się, że wiem i komunikuję się”, który przeznaczony jest dla dzieci w wieku od 5,5 do 6,5-7 lat. Termin nauczanie dzieci zgodnie z programem - 9-10 miesięcy; czas szkolenia - 2 godziny tygodniowo. Program oparty jest na wieloletnim doświadczeniu autora w pracy z przedszkolakami w tym zakresie. Cechą programu jest połączenie różnych kierunków psychologicznych w pracy z dziećmi w wieku grupa przygotowawcza osiągnąć główny cel - wysokiej jakości harmonijną gotowość dziecka do nauki. Program opiera się na idei potrzeby wspólnego wysiłku rodziny i instytucji, w której przygotowanie do szkoły... Funkcje programu: księgowość indywidualne cechy i możliwości dzieci, wrażliwość na stany emocjonalne dziecka, rozmowy kontaktowe i doradcze z rodzicami, zmienność treści i form prowadzenia zajęć (wykorzystywanie rozwijających zadań praktycznych, kreatywne ćwiczenia, jasność itp.). Cel program ma na celu kształtowanie wysokiego poziomu wszechstronnej gotowości dziecka do systematycznej edukacji w szkole.

Zadania programy są konsolidowane w trzy kategorie:

1. Zadania edukacyjne jest to, że dziecko po opanowaniu programu ma wszechstronną, harmonijną gotowość do nauki w szkole:

    potrzeba wiedzy, samopoznania i samorozwoju;

    pozytywna koncepcja siebie, pewność siebie, otwartość na konstruktywną komunikację z rówieśnikami i dorosłymi;

    wskaźniki gotowości intelektualnej (przewaga form myślenia pojęciowego w wiedzy o świecie i przestrzeni);

    podstawowe parametry gotowości i dojrzałości neuropsychologicznej (kształtowanie się dobrowolnej regulacji funkcji umysłowych, percepcji słuchowej i wzrokowej, reprezentacji przestrzennych i wzrokowo-przestrzennych);

    emocjonalne i osobiste parametry gotowości, przejawiające się przewagą pozytywnego nastawienia do szkoły, kolegów z klasy, nauczycieli, życia.

2. Zadania rozwojowe mają stworzyć warunki do:

    rozwój potencjalnych zdolności dziecka, które nie były wcześniej zaangażowane w środowisku uczenia się przedszkola lub rodziny;

    rozwój i utrwalenie podstawowych emocjonalnych składników procesu poznania i uczenia się, takich jak radość i zaskoczenie;

  • twórcze rozumienie procesu poznania.

3. Zadania edukacyjne mają przyczynić się do kształtowania u dzieci postawy szacunku wobec szkoły, kolegów z klasy, rodziny i ojczyzny.

Po ukończeniu programu dzieci łatwo iz przyjemnością przechodzą na systematyczną naukę i szybko przyzwyczajają się do nowych warunków. .

To, jak dziecko przystosuje się w pierwszej klasie, będzie zależało od jego nastroju, nastawienia do życia szkolnego, chęci do nauki, a nawet samopoczucia fizycznego. Zapewnij dziecku wszelką niezbędną pomoc w tym trudnym okresie, wspieraj go, a zobaczysz z jaką radością pójdzie do szkoły i jak ujawnią się jego zdolności.

Jak prawidłowo przeżyć adaptację szkolną wraz z pierwszoklasistką? Ten problem niepokoi wielu rodziców, których dzieci znajdują się na progu szkoły. Adaptacja (łac. „adaptować” adaptacja, uzależnienie) to proces, przez który przechodzi prawie każda osoba, wchodząc w nowe warunki, np. w związku ze zmianą miejsca zamieszkania lub działalności. U dzieci procesy adaptacyjne najwyraźniej manifestują się w okresie przechodzenia do szkoły. Wczoraj jest przedszkolakiem Małe dziecko, któremu trzeba patronować, a dziś jest już uczniem i stawia się mu dość złożone wymagania: bezzwłocznie przychodź na lekcje, odrabiaj lekcje samodzielnie, ściśle przestrzegaj zasad szkolnych. A mały uczeń musi zrobić o wiele więcej, do tego potrzebuje maksymalnej adaptacji do nowych warunków! Dlatego eksperci ostrzegają rodziców:

Aby dziecko szybko i bezboleśnie przyzwyczaiło się do szkoły, konieczne jest wcześniejsze przygotowanie się do nauki szkolnej.

Wszystko, co warto wiedzieć o adaptacji szkolnej

Według psychologów osobliwości adaptacji (czas, cechy) są determinowane przez wiele czynników. Eksperci uważają za ważne z nich:

Jeśli chodzi o znaczenie relacje rodzinne a rodzice dość dobrze znają prawidłowe wychowanie, to większość z nich ma niejasne pojęcie o połączeniu gotowości psychicznej, fizjologicznej i społecznej dzieci. Nauczyciele stopnie podstawowe zauważ, że rodziny czasami nie lekceważą tego typu gotowości, kierując wszystkie swoje wysiłki na: specjalny trening(umiejętność czytania, pisania, liczenia). Są nawet takie mamy i tatusiowie, którzy nie do końca rozumieją, że wszystkie małe dzieci w wieku szkolnym przechodzą okres adaptacji i uważają, że nie zagraża to ich dziecku. Tymczasem jedno dziecko (przygotowane) będzie się przyzwyczajać przez kilka dni, a drugiemu zajmie kilka miesięcy, aby się do tego przyzwyczaić. Charakterystyczne są również zmiany w zachowaniu pierwszoklasistów: niektórzy stają się kapryśni, drażliwi, inni - ospali, zmęczeni, inni - wręcz przeciwnie, agresywni, podekscytowani. Krewni muszą w tym momencie wesprzeć dziecko, zrozumieć jego nastrój i pomóc przezwyciężyć wszystkie trudności związane z przyzwyczajeniem. A aby ułatwić rodzicom ustalenie stanu młodszego ucznia w okresie adaptacyjnym, można skorzystać z prostego testu, który pomoże zarówno obserwować ucznia, jak i identyfikować problemy z przystosowaniem się do życia szkolnego. Rodzice proszeni są o określenie pozycji swojego dziecka według następujących wskaźników:

Wysoki poziom adaptacji

Do wysoki poziom będą charakteryzować się takimi reakcjami behawioralnymi pierwszoklasisty jak:

  • pozytywne nastawienie do szkoły;
  • właściwe postrzeganie regulaminu szkolnego i instrukcji nauczyciela;
  • łatwe opanowanie materiału programowego;
  • dążenie do studiowania bardziej złożonej wiedzy;
  • zainteresowanie lekcjami;
  • samodzielna praca domowa;
  • chęć ukończenia zadań klasowych;

Średni poziom adaptacji

Ten poziom jest uważany za normę, ponieważ większość dzieci przystosowuje się w ten sposób do warunków szkolnych. Charakteryzuje się:

  • pozytywne nastawienie do nauki bez negatywnych doświadczeń;
  • asymilacja materiały naukowe z jego szczegółową i wizualną prezentacją;
  • opanowanie programu nauczania;
  • samodzielne rozwiązywanie typowych zadań;
  • wykonywanie zadań, instrukcji pod kierunkiem nauczyciela;
  • manifestacja wysokiej koncentracji tylko podczas wykonywania ciekawego zadania;
  • przygotowanie do lekcji i prac domowych pod okiem dorosłych;
  • sumienne wykonywanie zadań na zajęciach;
  • dobre relacje z kolegami z klasy.

Niski poziom adaptacji

Typowe dla dzieci, które mogą być dotknięte pewnymi okolicznościami, na przykład błędami wychowawczymi (rozpieszczanie lub odwrotnie, odrzucenie dziecka), niesprzyjającym środowiskiem rodzinnym (niezgodność między bliskimi, rodzicem pijącym), niechodzeniem do przedszkola, zwłaszcza system nerwowy(nadpobudliwość, zwiększona pobudliwość lub odwrotnie, letarg). Dzieci o niskim poziomie adaptacji wykazują:

  • negatywny lub obojętny stosunek do szkoły;
  • uzasadnianie niechęci do nauki dolegliwościami zdrowotnymi;
  • przewaga przygnębionego nastroju;
  • częste naruszenia dyscypliny;
  • słaba asymilacja przedmioty akademickie;
  • niezdolność do samodzielnej pracy z podręcznikiem;
  • odrabianie lekcji tylko pod presją osoby dorosłej;
  • stała pomoc dorosłych w zrozumieniu i przyswojeniu nowej wiedzy;
  • bierność i unikanie zadań klasowych;
  • niepopularność wśród rówieśników.

Nieprzystosowanie szkoły

Jako wyjątkowo negatywny i trudny moment w okresie adaptacyjnym - niedostosowanie szkolne, co objawia się następującym zachowaniem ucznia:

  • niezdolność do organizowania się podczas studiów;
  • całkowity brak motywacji do nauki;
  • niezdolność do regulowania uwagi, procesów myślowych, pamięci;
  • niechęć do dostosowania się do tempa życia szkolnego;
  • zwiększone zmęczenie, trudności z zasypianiem wieczorem i budzeniem się rano;
  • ciągłe narzekania na nauczycieli i kolegów z klasy jako powód niechęci do nauki;
  • niepowodzenie akademickie.

Ważny: Drodzy Rodzice! Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko ma trudności z przyzwyczajeniem się do szkoły i zauważysz niski poziom przystosowania, spróbuj skorzystać z zaleceń specjalistów, aby pomóc pierwszoklasistce jak najszybciej przystosować się do nowego środowiska.

Jak odpowiednio przygotować się do szkoły

Aby ułatwić bliskim znalezienie wyjazdu do małego ucznia w trudnym dla niego okresie adaptacyjnym i wesprzeć go, eksperci opracowali szereg ważne zalecenia... A jeśli dziecko nadal jest przedszkolakiem, zalecenia przydadzą się organizacji. Psychologowie twierdzą, że stopień adaptacji zależy od tego, jak dobrze rozwinięte są wszystkie rodzaje gotowości ( psychologiczna, fizjologiczna i społeczna ). Co jest ważne, aby wiedzieć i starać się przestrzegać w edukacji rodzinnej?

Gotowość psychologiczna

Nauczyciele szkolni nieustannie przypominają rodzicom, że sukces w nauce opiera się na ukształtowaniu wszystkich procesów psychicznych (pamięć, uwaga, myślenie, mowa) i ich wolicjonalnej regulacji. Prawie wszyscy dorośli rozumieją znaczenie rozwój mentalny dzieci i wysłać je do placówek przygotowawczych do szkoły, gdzie wykwalifikowani nauczyciele intensywnie zajmują się dziećmi. A w domu czasem o tym zapominają, wierząc, że 2-3 razy w tygodniu wystarczy przygotować się do szkoły. Tymczasem praca nad kształtowaniem procesów psychicznych powinna być kontynuowana w domu, ponieważ motywacja do nauki musi być stale podtrzymywana i poprawiana. Pomoże to małemu uczniowi szybko przystosować się do szkoły, łatwo przyswoić przedmioty szkolne i zapobiec przepracowaniu, zmniejszeniu zainteresowania nauką. Nauczyciele zwracają również uwagę, że ważna jest praca nie tylko nad rozwojem pamięci, uwagi, myślenia, ale także nad umiejętnością radzenia sobie z emocjami, gdyż u młodszego ucznia procesy pobudzenia wciąż przeważają nad procesami hamowania. Oznacza to, że konieczne jest nauczenie pierwszoklasisty poprawnego reagowania na adekwatne oceny, świadomego przestrzegania reguł szkoły, kierowania własnymi wynikami, przechodzenia z jednego rodzaju aktywności na inny.

Gotowość fizjologiczna

Ważne jest, aby rodzice wiedzieli o tym w szkole lub odrabianiu lekcji ćwicz stres uczeń wzrasta, bo muszą ładnie siedzieć długi czas w nieruchomej pozycji słuchaj uważnie, wytęż wzrok, słuch, dużo pracuj ręką. Pod tym względem aktywność ruchowa pierwszoklasistów spada, ale potrzeba ruchu pozostaje taka sama. Z powodu tej rozbieżności pojawiają się problemy z fizjologiczną adaptacją dzieci, uczniowie potrzebują czasu na adaptację. Dlatego eksperci wyróżniają kilka etapów uzależnienia:

W postaci tzw "burza fizjologiczna" , który przypada na pierwsze trzy tygodnie szkoły. W tej chwili wzrasta maksymalne napięcie ciała dziecka i wszystkich jego układów, ponieważ pierwsza równiarka ma do czynienia z dużymi obciążeniami w postaci złożonych wymagań, nowych przedmiotów akademickich i wydłużenia czasu nauki. W szczególności tłumaczy to wzrost zachorowalności u dzieci, zaostrzenie chorób przewlekłych, zaburzenia snu, zmniejszenie apetytu, dokładnie we wrześniu, po rozpoczęciu badań.

Eksperci rozważają kolejny etap, trwający od trzech do czterech tygodni póki jeszcze „niestabilna adaptacja” .W tym czasie organizm zaczyna rozwijać reakcje ochronne na trudne warunki uzależnienia, „burza” zostaje zmniejszona. Aby uczeń wypracował dodatkowe zasoby pomocne w okresie adaptacyjnym, rodzice nie muszą wpadać w panikę, domagać się wysokich ocen i zazdrośnie porównywać z innymi uczniami. Wręcz przeciwnie, musisz wykazać się cierpliwością i pomóc dziecku wzmocnić obronę organizmu, na przykład zapewnić więcej okazji do relaksu, odpowiednio zorganizować naprzemienność zajęć i spacerów, sugerować zajęcia rozpraszające (gry, czytanie zabawnych książek z treściami szkolnymi, oglądanie bajek, opowieści o własnym szkolnym dzieciństwie, weekendowe wycieczki).

Eksperci rozważają główny etap „stosunkowo stabilne zakwaterowanie” , gdy organizm dziecka reaguje na obciążenia treningowe mniejszym stresem, wypracowuje odpowiednie możliwości adaptacji do nowych warunków, np. rozwija się motoryka dłoni, wzrasta wydolność i wytrwałość, rozwija się koordynacja wzrokowo-przestrzenna „oko i ręka”.

Gotowość społeczna

Adaptacja społeczna uczniów szkół podstawowych zakłada chęć przyjęcia przez pierwszą klasę bardziej złożonej roli społecznej - roli ucznia.. kryteria samooceny. Dlatego jeśli dziecko nie ma ochoty na nową rolę społeczną, rodzice muszą mu pomóc w adaptacji w okresie adaptacyjnym. Eksperci oferują:

  • Aby ukształtować umiejętności uczenia się niezbędne do udanej nauki (umiejętność słuchania i słyszenia nauczyciela, planowania pracy, samodzielnego szukania sposobów, analizowania wyników, poprawiania błędów), można wykorzystać np. gry i ćwiczenia , „Znajdź dodatkowy przedmiot”, „Znajdź skarb zgodnie z planem”, „Nie mów tak i nie”, „Czego brakuje” i wiele innych.
  • Aby stworzyć udaną pozycję wśród kolegów z klasy, konieczne jest nauczenie dziecka nawiązywania kontaktów z innymi dziećmi, kontaktu z nauczycielem, bycia towarzyskim i interesującym dla kolegów z klasy. To też pomoże zadania w grze, udział w imprezach szkolnych, święta, wieczory rodzinne, czytanie książek (śmieszne historie V. Dragunsky'ego, N. Nosova, I. Pivovarova itp.), Rozmowy z dziećmi.
  • Bardzo ważne jest kształtowanie u młodszego ucznia umiejętności adekwatnej oceny swoich działań i działań kolegów z klasy (zgodnie z wiedzą, umiejętnościami, zainteresowaniami). Ta umiejętność pomoże stworzyć zrównoważony motywacja do nauki i zmniejszyć niepokój ucznia o nieuzasadnione roszczenia do wyższej oceny, niechęć, że nie jest chwalony itp. Pomoże to nie tylko dziecku, ale także rodzicom, którzy czasami stawiają uczniowi wysokie wymagania.

Ważny: Stany emocjonalne(pozytywne lub negatywne) wyrażane przez uczniów, którzy przystosowują się do szkoły, będą głównym wskaźnikiem tego, jak przyzwyczajają się do szkoły, kolegów z klasy i norm zachowania.

Co rodzice mogą zrobić, aby pomóc pierwszoklasistce przystosować się do środowiska szkolnego. Specjaliści opracowali zalecenia, które można wykorzystać w rodzinie.

Ważny: Drodzy Rodzice! Pamiętaj, że przystosowanie się do szkoły to trudny okres w życiu młodego ucznia. Przed rozpoczęciem nauki każde dziecko doświadcza podekscytowania i niepokoju, gdy wchodzi nowe życie... Twoim zadaniem jest pomóc mu poradzić sobie ze wszystkimi trudnościami okresu adaptacyjnego, wtedy nauka stanie się dla niego interesującym i ekscytującym biznesem.

Przedszkolaki zwykle nie mogą się doczekać rozpoczęcia życia szkolnego. Są chętni do nowej wiedzy, życia szkolnego, możliwości poczucia większej niezależności. Zdarza się jednak, że proces adaptacji szkolnej u dzieci jest zaburzony, pojawiają się trudności w nauce. Psychologowie coraz częściej mówią o takim zjawisku, jak niedostosowanie szkolne. Psycholog dla dziecka pomoże poradzić sobie z każdym wiekiem i trudnościami społecznymi na drodze rozwoju.

Dziecko po przyjściu do pierwszej klasy poznaje nowych przyjaciół, poznaje nowych dorosłych. To trudny okres. Nie jest łatwo dziecku nauczyć się nawiązywania kontaktów ze wszystkimi, przestrzegania szkolnej dyscypliny. Psychologowie twierdzą, że sześcioletnie dziecko nie wykształciło jeszcze osobowości, która mogłaby łatwo przyzwyczaić się do szkolnego zespołu i obowiązków.

Dezadaptacja u pierwszoklasistów objawia się spadkiem tła emocjonalnego, pojawieniem się zmęczenia. Zwykle dzieje się to w pierwszych tygodniach treningu. Wynika to ze zmian stylu życia, zwiększonego obciążenia pracą i jesiennych zmian pogody. Dziecko staje się drażliwe, kapryśne, następuje spadek apetytu, zaburzenia snu. Trudno mu się obudzić rano i trudno zasnąć wieczorem. Dezadaptacja trwa nie dłużej niż miesiąc, potem dziecko przyzwyczaja się do życia szkolnego. Lekcje szkolne są często skracane, aby ułatwić dzieciom przystosowanie się.

Jak powinni zachowywać się rodzice, aby uniknąć nieprzystosowania u dziecka?

Musisz przestrzegać harmonogramu, nawet w weekendy. Dzięki temu dziecko łatwiej przyzwyczai się do życia szkolnego i nie ulegnie załamaniu nerwowemu.

Wykonując Praca domowa najpierw pisemnie, potem ustnie, dzięki czemu łatwiej jest opanować materiał edukacyjny.

Rób krótkie przerwy podczas przygotowywania pracy domowej.

Powinieneś dobrze odpocząć przed szkołą. Nie potrzebne podczas letnie wakacje załaduj kochanie szkolenia.

Chwal dziecko za sukces w szkole, zwiększ jego samoocenę i zachęcaj do nauki.

Wyposażamy wygodny dom Miejsce pracy do przygotowania lekcji. Krzesło powinno być wygodne i powinieneś siedzieć prosto.

Rodzice muszą tak zorganizować proces edukacyjny dziecka, aby mogło w pełni odpocząć. Dobrze, że pierwszoklasistka po południu trochę prześpi się po szkole, pomoże to zregenerować siły. Przygotuj coś lekkiego na śniadanie. Jeśli dziecko nie chce jeść w szkole, nie trzeba go zmuszać. W okresie adaptacji zmniejsza się apetyt. Pozwól dziecku jeść, kiedy jest naprawdę głodne. Nie wszystkie dzieci jedzą rządowe jedzenie, to jest w porządku, więc lepiej, żeby dziecko jadło w domu.

Przed wysłaniem dziecka do szkoły w wieku sześciu lat warto zastanowić się, czy jest gotowe na szkolne obciążenia. Często dziecko jest gotowe do nauki, ale tylko w obecności osoby dorosłej. Autorytet nauczyciela dla niego w tym wieku jest niepodważalny. A rodzice w rozumieniu dziecka znajdują się poza sytuacją edukacyjną, więc mogą być nieposłuszni. W domu uczeń zachowuje się inaczej, ignoruje rady dorosłych. To zjawisko jest tymczasowe.

Skąd rodzice mogą wiedzieć, że adaptacja przebiega dobrze?

Dziecko jest zdrowe, nie skarży się na bóle głowy, ma dobry apetyt, nie wygląda na zmęczonego.

Sam pierwszoklasista budzi się rano, czuje się wypoczęty.

Dziecko z powodzeniem radzi sobie z pracą domową, ma czas na relaks i spacer.

Delikatny masaż może pomóc dziecku zrelaksować się po szkole. Przydatne maty do masażu, masaż głowy, małżowiny uszne. Możesz uprawiać lekką gimnastykę.

Zadaniem rodziców jest być jak najbardziej uważnym i wrażliwym na dziecko, a wtedy pierwsza równiarka szybko i łatwo dostosuje się do szkolnego trybu życia.

Temat mowy dla spotkanie rodzicielskie:

„Adaptacja dziecka do szkoły”.

Przygotowany przez psychologa edukacyjnego Kostyushkinę Yu.A.

Cel lekcji: poinformuj rodziców o funkcjach

przystosowanie pierwszoklasistów do warunków szkolnych.

Zadania:

Przekazanie wiedzy na temat koncepcji adaptacji do szkoły;

Daj wyobrażenie o rodzajach adaptacji;

Ekwipunek: materiały wykładowe, broszury.

Postęp wydarzenia:

Wystąpienie wprowadzające nauczyciela-psychologa:

Są rodzice, którzy rozumują w ten sposób: „Naszą sprawą jest karmienie i picie, a szkoła będzie uczyć!” jest to złudzenie, podobnie jak złudzenie, a edukacja kończy się uzyskaniem dyplomu lub obroną pracy doktorskiej. Człowiek powinien się uczyć zawsze – od chwili narodzin do ostatniego tchnienia. Chociaż niestety mamy wiele przykładów dorosłych dzieci, których nie nauczono zbyt wiele na czas. Udowodniono, że dzieci, które dorastały w zubożałym środowisku domowym, które były źle opiekowane przez matki, mają niskie osiągnięcia edukacyjne, a mężczyźni – niskie zarobki. Ci, którzy zostali wychowani, otoczeni miłością i troską o rozwój oraz Edukacja przedszkolna wyróżniają się sukcesami w edukacji, stosunkowo wysokimi dochodami. I, co bardzo ważne, otrzymawszy od rodziców pałeczkę troski o rozwój i edukację dzieci, w większości przypadków przekazują ją swojemu potomstwu.

Rzeczywiście, czy my, dorośli, rozumiemy, że nauka jest trudna? Czy wiemy dlaczego? A co najważniejsze, czy jesteśmy gotowi na trudności szkolne i niepowodzenia szkolne naszych dzieci?

Trudności szkolne są nieuniknione (musimy być na to przygotowani), ale ktoś je przejdzie niezauważony, a dla kogoś mogą stać się przeszkodą nie do pokonania.Wiele zależy od nas dorosłych, od naszej pomocy i wsparcia. Czy my dorośli rozumiemy, że uczenie się to poważna praca, która wymaga znacznego stresu intelektualnego, emocjonalnego i fizycznego? Czy wiemy, że początek roku jest zawsze najtrudniejszy, zwłaszcza dla pierwszoklasistów. Co więcej, adaptacja do szkoły nie kończy się za tydzień lub dwa, zajmuje dużo czasu. Dlatego w tym poradniku chcemy podpowiedzieć jak pomóc dziecku pokonać pierwsze kroki na szkolnej ścieżce.

Niestety, rodzice częściej są niecierpliwi, nietolerancyjni i samolubni, chociaż usprawiedliwiają to „dobrymi intencjami”. Ale bez względu na wymówki, irytację, krzyki, wyjaśnienie związku, kara, wszystko to są dodatkowe stresujące sytuacje, zawsze jest to ból dziecka z niezrozumienia i urazy. Najważniejsze, że to tylko pogłębia trudności i stwarza nowe problemy. Niestety pragnienia rodziców niezbyt często pokrywają się z możliwościami dzieci. Rozczarowanie, smutek, dezorientacja mogą być bardzo gorzkie, gdy dziecko, w którym pokładałeś tak wiele nadziei, ma porażki jedno po drugim.

Dlaczego tak trudno się nauczyć? Dlaczego setki tysięcy dziewcząt i chłopców cierpi na różne choroby? problemy szkolne? Coraz częściej narzekamy na programy, metody, system szkoleń. Ale ważne jest, aby nie był sam nowy program, metodologia, a nie jeden podręcznik, nie sztywne terminy, w których każdy powinien pracować jako jeden. W końcu każdy nie może być jednością. Nasze dzieci są bardzo różne. Jeden posłucha nauczyciela, otworzy usta i pochłonięty pracą dokładnie wypisze każdą literę, drugi nie usiedzi w miejscu ani minuty, a sen o zgrabnych literach pozostanie naszym marzeniem. Jeden łapie wszystko w locie, drugi będzie musiał wyjaśniać więcej niż raz lub dwa razy. Jeden wybiegnie po szkole, wciąż pełen energii, a drugi, od nadmiernego zmęczenia, może zasnąć nawet podczas lekcji.

Ktoś poradzi sobie ze wszystkimi obciążeniami szkolnymi nawet w wieku sześciu lat, podczas gdy innym bardziej przyda się spędzenie kolejnego roku w domu lub przedszkolu. Nie dlatego, że dziecko nie jest gotowe do szkoły, ale dlatego, że nie jest gotowe do szkoły, z powodu ilości szkolnych obciążeń, z którymi będzie musiał sobie poradzić. I nie chodzi tylko o poziom rozwój intelektualny dziecko, ile w cechy wiekowe jego rozwój, w rezerwach jego ciała, w stanie zdrowia.

Czym jest adaptacja szkolna?

Początek nauki szkolnej to jeden z najtrudniejszych i najważniejszych momentów w życiu dzieci, zarówno społecznie, jak i fizjologicznie. To nie tylko nowe warunki życia i aktywności mały człowiek- to są nowe kontakty, nowe relacje, nowe obowiązki. W tym okresie dziecko nawiązuje nowe kontakty społeczne związane z zajęciami szkolnymi. Zmienia się całe życie dziecka: wszystko podlega nauce, szkole, sprawom szkolnym i troskom. To bardzo napięty okres, przede wszystkim dlatego, że szkoła od pierwszych dni stawia przed uczniami szereg zadań, które nie są bezpośrednio związane z ich doświadczeniem, wymagają maksymalnej mobilizacji sił intelektualnych i fizycznych.

W szkole wszystko jest inne: tutaj - praca w dość intensywnym trybie i nowy sztywny system wymagań. Dostosowanie się do nich wymaga czasu i energii.

Adaptacja (lub adaptacja) dziecka do szkoły nie następuje od razu. Nie potrzeba ani dnia, ani tygodnia, aby poczuć się komfortowo w szkole na serio... To dość długi proces..

Optymalny czas przystosowania się dzieci do szkoły to 1,5 - 2 miesiące.

Niektóre dzieci przeżywają ten trudny okres dłużej – 3-4 miesiące.

W ekstremalnych przypadkach - cały rok szkolny.

Rodzaje adaptacji.

Rozróżnij adaptację fizjologiczną, psychologiczną i społeczną.

Vadaptacja fizjologiczna istnieją trzy główne etapy: wstępny, etap niestabilnej adaptacji, okres stosunkowo stabilnej adaptacji.

    Faza wstępna ("burza fizjologiczna") - trwa 2-3 tygodnie.

Kiedy, w odpowiedzi na cały szereg nowych wpływów związanych z przejściem do Liceum, układy organizmu reagują gwałtowną reakcją i znacznym stresem.

    Niestabilna adaptacja („zanikanie burzy”) - trwa 3-4 tygodnie.

Kiedy organizm szuka i znajduje optymalną odpowiedź na te wpływy.

    Stosunkowo stabilna oprawa - trwa 5-9 tygodni.

Kiedy organizm znajdzie najbardziej odpowiednie opcje reagowania na stres, wymagające mniejszego obciążenia wszystkich systemów (praca umysłowa, stres psychiczny komunikacji).

Przeciętnie trwa adaptacja fizjologiczna do szkołyod 2 miesięcy do 6 miesięcy, a najtrudniejsze są pierwsze - czwarte tygodnie.

Adaptacja fizjologiczna - w dużej mierze zależy od stanu zdrowia dziecka. W zależności od stopnia przystosowania do szkoły wyróżnia się grupy dzieci: wykazujące łatwą adaptację, adaptację o umiarkowanym nasileniu i ciężką.

Nałatwa adaptacja stan napięcia układów funkcjonalnych ciała dziecka jest kompensowany w ciągu pierwszego kwartału.

Naumiarkowana adaptacja zaburzenia samopoczucia i zdrowia są bardziej nasilone i można je zaobserwować w pierwszej połowie roku.

Niektóre dzieci przystosowują się w szkole.twardy ... Jednocześnie od początku do końca roku szkolnego nasilają się znaczne zaburzenia zdrowotne.

Adaptacja psychologiczna dzieci do szkoły jest równie ważne. Od tego zależy, jak dziecko będzie gotowe do przyjmowania i rozumienia nowych zadań, a także chęci poznawania i rozumienia wiedzy.

Adaptacja psychologiczna jest ściśle związana z: gotowość psychologiczna dziecko do nauki. O udanej adaptacji świadczy z jednej strony produktywność w działalności edukacyjnej, z drugiej stan wewnętrzny dziecka, jego samopoczucie emocjonalne, obecność lub brak napięcia wewnętrznego.

Czego rodzice oczekują od dziecka po rozpoczęciu przez dziecko nauki: zachowania i ocen?

Najczęściej rodzice oczekują od swoich dzieci wysokich ocen i sumiennego zachowania. Ale dzieci nie zawsze spełniają te oczekiwania. Szczególnie widoczne jest to w okresie adaptacji do szkoły, w wieku 6-7 lat dzieci są szczególnie wrażliwe na reakcję rodziców i otoczenia na ich zachowanie, na ich zdolności i możliwości. Dziecko najdotkliwiej dostrzega niepowodzenia i niepowodzenia. Nawiasem mówiąc, dlatego w pierwszej klasie nie wystawia się żadnych ocen. Niemniej jednak możesz ocenić postępy dziecka i jego zachowanie na podstawie informacji zwrotnej od nauczyciela. Jeśli nauczyciel mówi, że dziecko jest nieuważne i przeszkadza w lekcjach, w żadnym wypadku nie należy go skarcić. Dziecko musi dowiedzieć się, dlaczego tak się zachowuje? Co wydaje mu się niezrozumiałe? Wyjaśnij, jak się zachować To samo dotyczy zmiany zachowania dziecka w domu. Często zdarza się, że zdyscyplinowany i spokojne dziecko nagle zaczyna być niegrzeczny wobec rodziców i nieposłuszny. Jednocześnie możliwe jest, że takie zachowanie występuje tylko w domu, a w szkole dziecko zachowuje się dobrze. Pierwszą reakcją rodziców na niegrzeczność dziecka jest kara, ale słuszną byłoby spróbować zrozumieć przyczynę takiego zachowania. Najprawdopodobniej powodem jest to, że dziecko poświęca całą swoją energię na „prawidłowe” zachowanie w szkole. Spokojne zachowanie na lekcji, posłuszeństwo i dbałość o temat wymaga ogromnego stresu, a gdy wraca do domu, stara się odprężyć, mając nadzieję, że rodzice go zrozumieją i wesprą. przystosowanie do szkoły. Ale to nie znaczy, że należy zachęcać do niegrzeczności. Należy unikać jak najdokładniej sytuacje konfliktowe... Jeśli dziecko krzyczy i jest niegrzeczne, nie oddzwaniaj ani nie nakładaj natychmiast kar. Lepiej powiedzieć neutralną frazę:

- Jesteś teraz zirytowany i prawdopodobnie nie będziemy rozmawiać. Wrócimy do niego, kiedy się uspokoisz.

Spróbuj jeszcze raz przytulić i pocałować swoje dziecko. Twoje wsparcie nigdy nie będzie zbędne. Ważne jest, aby pomóc dziecku radzić sobie z trudnościami w nauce. W tym praca domowa. Ale jest jeden niuans: dziecko musi najpierw spróbować samemu, a dopiero po tym, jak mu się nie powiodło, poprosiło o pomoc. Jeśli jednak początkowo usiądzie razem na lekcjach, to dziecko po prostu nie będzie miało nawyku samodzielnej pracy.Bardzo często rodzice, którzy sami mieli trudności z przystosowaniem się do szkoły, a w efekcie wszyscy inni szkolne lata Do proces edukacyjny były negatywneich nastrój emocjonalny i stosunek do szkoły można przekazać dzieciom, stwarzając tym samym dodatkowe problemy psychologiczne dla dziecka w okresie adaptacji.

Jest tylna strona... Przesadnie i zbyt optymistycznie nastawienie rodziców do szkoły, które może tylko dać dziecku szczęśliwe wyobrażenie o szkolnym życiu. W efekcie w ogóle nie spodziewa się problemów, a przy pierwszych trudnościach rozczarowuje się szkołą jako taką. W końcu jest pewien, że każdy z łatwością radzi sobie z postawionymi zadaniami i tylko jemu się nie udaje: no cóż, jak można nie obwiniać się za to, co się dzieje. U dziecka spada samoocena, zanika chęć do nauki, o wiele słuszniej byłoby wytłumaczyć dziecku wszystko o zaletach szkoły i nauki, zdobytej tam wiedzy i umiejętnościach, ale nie zapomnij wspomnieć, że jest to często trudne zadanie. Że każdy napotyka trudności i ważne jest, aby nauczyć się je pokonywać, że pomożesz mu w każdej sytuacji. Dzięki temu dziecko rozwinie pozytywne nastawienie do szkoły i zrozumienie nadchodzących trudności. Przejawy stresu i napięcia nie zawsze są destrukcyjne. Przeciwnie, w niektórych przypadkach niechlujne i niegrzeczne dzieci zaczynają wykazywać niezwykłą dyscyplinę: same budzą się i ścielą łóżko, nie sprzeciwiają się rodzicom i tak dalej. Rodzice nie są zachwyceni takimi zmianami i nie podejrzewają, że świadczy to o problemie dziecka. To zachowanie nie wymaga żadnej korekty i najprawdopodobniej z czasem wszystko wróci do normy. Tutaj potrzebne jest zrozumienie ze strony rodziców. Nie obwiniaj dziecka za powrót do „zwykłego” zachowania.

Adaptacja społeczna.

Kiedy dziecko wchodzi do szkoły, w jego życiu pojawia się i pojawia się wiele nowych osóbnowa rola społeczna . Aby społeczna adaptacja do szkoły była skuteczna, dziecko będzie musiało włączyć się w nowe warunki życia szkolnego, a mianowicie w relacjach z rówieśnikami nauczyć się pracy zespołowej iw określonym tempie. Praca zespołowa w klasie wiąże się z intensywną komunikacją i pracą zespołową, zarówno z innymi uczniami, jak iz nauczycielem. To bardzo trudny okres w życiu pierwszoklasisty, przede wszystkim dlatego, że szkoła od pierwszych dni stawia przed uczniami wiele zadań, których nie da się rozwiązać wykorzystując wcześniejsze doświadczenia dziecka, a co za tym idzie, wymagają zastosowania sił fizycznych i intelektualnych. siła.

We współczesnych warunkach komplikację tej sytuacji ułatwiają: zmniejszenie wpływu wychowawczego rodziny, szybkie tempo życia społeczeństwa i odbiór wielu sprzecznych informacji z mediów. Życie w społeczeństwie wymaga od dziecka podporządkowania własnych interesów interesom całego społeczeństwa. Wszystko to podważa wiedzę młodszego ucznia o otaczającym go świecie. Nie będzie mu łatwo realizować się w nowym dla niego środowisku i tworzyć w nim silne, oparte na zaufaniu relacje. W związku z tym wymagana jest obowiązkowa pomoc w przystosowaniu społecznym do warunków szkoły, nie tylko kolektywu szkolnego, ale także rodziców pierwszoklasistów.

Jednocześnie jego pozycja w klasie często zależy od tego, jak dziecko prezentuje się w zespole w okresie adaptacyjnym.

Uczeń pierwszej klasy powinien posiadać umiejętności komunikowania się z rówieśnikami, umiejętność współpracy i wspólnego działania oraz umiejętność budowania przyjaźni.Dlatego nie powinieneś karcić swoich dzieci za to, że często dzwonią do kolegów z klasy, którzy nie są w interesach, uciekają z nimi na spacer lub zostają późno po szkole.W szkole dziecko powinno czuć się komfortowo, ciekawie i zabawnie wśród swoich kolegów z klasy, ponieważ ich ocena i stosunek do niego są dla niego bardzo ważne. Każdy pierwszoklasista chce być niezastąpionym przyjacielem i wzbudzać zaufanie swoich kolegów z klasy.Wszystko to jest częścią adaptacji społecznej i nie powinieneś ingerować w ten proces.

Ponadto nPozytywne emocje, jakie dziecko czerpie z komunikacji z rówieśnikami, przyspieszają i ułatwiają jego adaptację społeczną.

Również pierwszoklasista musi być gotowy do wypełniania przydzielonych mu nowych zadań szkolnych, umieć świadomie akceptować nowe wymagania stawiane przez nauczyciela, przestrzegać zasad i norm zachowania, reżimu

dni, hierarchia spraw itp. Na początku życia szkolnego wdrożenie i przestrzeganie nowych zasad jest trudnym zadaniem dla pierwszoklasisty. Dlatego konieczne jest zrozumienie, że wymagania dotyczące przestrzegania zasad szkolnych i norm zachowania przez pierwszoklasistę muszą być mu jasno i konkretnie przedstawione. Ważny warunek adaptacji społecznej dzieci służą te same wymagania szkoły i rodziców.

Każdy z rodziców uczył się w szkole i ma doświadczenie, własny system organizacji zajęć edukacyjnych i wychowawczych, który znał z czasów własnej edukacji. Trzeba jednak pamiętać, że szkoła to nieustannie zmieniający się organizm. Dotyczącyważne jest, aby rodzice byli świadomi zasad i praw, na podstawie których działa szkoła. Tym samym możliwe będzie uniknięcie podwójnych standardów, którym może podlegać dziecko ze strony rodziny i szkoły, co może skomplikować i tak już trudny okres w życiu pierwszoklasisty.

Sytuacja jest bardziej skomplikowana w przypadku dzieci nieśmiałych i wycofanych. Te dzieci często zabierają swoje ulubione zabawki do szkoły. Wielu rodziców temu zapobiega, twierdząc, że dziecko już dorosło i zostało uczniem, że szkoła nie Przedszkole... Jednak nie warto tego robić. Dziecko czuje się niepewnie w nowym otoczeniu, a zabawka jest częścią starego, znajomego

spokój - pomaga mu czuć się lepiej. Więc pozwól mu zabrać ze sobą zabawkę, ale po prostu wytłumacz dziecku, że można się nią bawić tylko podczas przerw.

Nie zapominaj o osobliwościach adaptacji dzieci z niepełnosprawnością rozwojową do szkoły, w szczególności dzieci nadpobudliwych, z opóźnieniami rozwojowymi, dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu itp. ... Tylko w ten sposób rodzice mogą być pewni, że najlepiej rozwiążą problem i pomogą dziecku przejść przez mniej bolesny okres adaptacji do szkoły.

Najważniejszą rzeczą w tym okresie jest zgodnośćcodzienna rutyna Codzienna rutyna w tym czasie jest bardzo zróżnicowana, ale nie oznacza to, że można całkowicie zrezygnować z reżimu.Ważne jest, zwłaszcza w pierwszych miesiącach nauki, uporządkowanie dzieckaspać po szkole ... Ten najlepsza opcja pozwalając na usunięcie Napięcie nerwowe... W każdym razie po szkole nie możesz obciążać dziecka zajęciami edukacyjnymi, najpierw pozwól dziecku odpocząć. Najlepiej byłoby spędzić z nim ten czas, robiąc to, co naprawdę kocha, a dopiero potem możesz zacząć odrabiać lekcje.

Z jednej strony w pierwszej klasie nie należy o to pytać, z drugiej dzieje się to na różne sposoby. Kategorycznie nie można usiąść do pracy domowej przed pójściem spać. Lepiej robić to w ciągu dnia, szczyt aktywności mózgu u dzieci too godzinie 15-16. Przed pójściem spać najlepiej wybrać się na spacer na świeżym powietrzu.

Podczas adaptacji dziecka do szkoły i przez resztę czasu,spacer powinien trwać co najmniej 3-4 godziny dziennie , jest to okres zalecany przez lekarzy. Ten Najlepszym sposobem wyrównać równowagę obciążenia statycznego i aktywności fizycznej. Nie należy liczyć na lekcje wychowania fizycznego, 2 godziny tygodniowo to za mało.11 godzin dobrego snu ... Najlepiej położyć dziecko do łóżka o godzinie 21. Pobudkę należy ustawić tak, aby pierwsza klasa miała czas na zjedzenie rano śniadania, wykonanie ćwiczeń i wreszcie pobudkę przed zajęciami. Śniadanie powinno być kompletne.

Zasady, które pomogą Twojemu dziecku komunikować się:

Słynny nauczyciel i psycholog Simon Soloveichik, którego nazwisko jest ważne dla całego pokolenia uczniów, rodziców i nauczycieli, opublikował w jednej ze swoich książek zasady, które mogą pomóc rodzicom przygotować dziecko do niezależne życie wśród swoich kolegów w szkole w okresie adaptacji. Rodzice muszą wyjaśnić dziecku te zasady i z ich pomocą przygotować dziecko do dorosłości.

    Nie zabieraj cudzego, ale swojego też nie oddawaj.

    Poprosili - daj, próbują odebrać - spróbuj się bronić.

    Nie walcz bez powodu.

    Wołają do zabawy - idź, nie dzwonią - poproś o pozwolenie na wspólną zabawę, to nie wstyd.

    Graj fair, nie zawiedź swoich kolegów z drużyny.

    Nie drażnij się z nikim, nie „brzęczaj”, nie błagaj o nic. Nie proś nikogo o nic dwa razy.

    Bądź uważny wszędzie tam, gdzie uważność jest potrzebna.

  • Nie płacz z powodu znaków, bądź dumny. Nie kłóć się z nauczycielem z powodu ocen i nie obrażaj się przez nauczyciela o oceny. Postaraj się zrobić wszystko na czas i pomyśl o dobrych wynikach, na pewno je osiągniesz.

    Nie oczerniaj ani nie oczerniaj nikogo.

    Staraj się być schludny.

    Mów częściej: bądźmy przyjaciółmi, pobawmy się, chodźmy razem do domu.

    Pamiętać! Nie jesteś najlepszy, nie jesteś najgorszy! Jesteś wyjątkowy dla siebie, rodziców, nauczycieli, przyjaciół!

Zwroty do komunikowania się z dzieckiem:

Niezalecane zwroty do komunikacji: - Mówiłem ci tysiąc razy, że ...
-Ile razy mam powtórzyć...
-O czym ty tylko myślisz...
- Czy naprawdę trudno Ci zapamiętać, że ...
- Stajesz się…
-Jesteś taki sam jak...
- Zostaw mnie w spokoju, nie mam czasu...
-Dlaczego Lena (Nastya, Vasya itp.) Tak, ale nie jesteś ...

Jesteś mądra, piękna (itp.).
-Tak dobrze, że cię mam.
-Jesteś wspaniały.
-Bardzo cię kocham.
-Jak dobrze to zrobiłeś, naucz mnie tego też.
-Dziękuję, jestem ci bardzo wdzięczny.
- Gdyby nie ty, nigdy bym sobie z tym nie poradził.

Zalecane do przeczytania