Jak dostać się do dobrej młodzieżowej szkoły piłkarskiej. Jak prosty chłopak może dostać się do najlepszych klubów piłkarskich w kraju? Ile kosztują zajęcia?

O autorze: Kachan Aleksander Iwanowicz – 56 lat. Trener – nauczyciel wydziału piłkarskiego Młodzieżowej Szkoły Sportowej „Annenki” w Kałudze, nauczyciel Kultura fizyczna Gimnazjum nr 41 MBOU w przeszłości przez wiele lat grało w zespołach mistrzów w Kałudze, zdobywcy „Pucharu Milionów” związek Radziecki wśród zespołów produkcyjnych, dwukrotny zdobywca Pucharu RSFSR wśród KFK., wielokrotny zwycięzca wśród drużyn mistrzów 2. ligi radzieckiej piłki nożnej.

Wcześniej do piłki nożnej przyszli chłopcy z 5-6-letnim doświadczeniem w piłce ulicznej, a treningi rozpoczynali w oparciu o oryginalne umiejętności motoryczne i gamingowe nabyte na ulicy. Teraz trening musi zacząć się od bardzo młodym wieku i praktycznie od zera. Porównania takie dają wystarczające podstawy, aby sądzić, że poziom sprawności fizycznej, a zwłaszcza rozwój gier chłopcy z przeszłości byli znacznie wyżsi od obecnego pokolenia.

Współczesny futbol to zarówno szybkość, jak i siła, a to wynik ciągłego rozwoju od prostych do złożonych, od znanych do nieznanych. Bez względu na to, jak trudne może być to ćwiczenie, ostatecznie stanie się ono dostępne i łatwe dzięki stopniowemu i konsekwentnemu treningowi. A z kompleksu jest tylko jedna droga - do jeszcze bardziej złożonego. Genialne jest zawsze proste.

Zawód trenera piłki nożnej dla dzieci jest wieloaspektowy. Jest nauczycielem i pedagogiem, badaczem i eksperymentatorem, mistrzem w swoim rzemiośle nie tylko z zawodu, ale i z powołania. Jeśli dziecko nie ma lub brakuje mu wiedzy piłkarskiej, problem jest niewielki. Wiedzę się zdobywa. Jeśli nie ma naturalnych zdolności, trudność jest nie do naprawienia. Bardzo ważne jest rozpoznanie tych zdolności już we wczesnym wieku dziecka. Wtedy będzie więcej czasu na ich rozwój, a zatem wyniki Twojej pracy i pracy dziecka będą oczywiste.

Symbolicznie możemy zdefiniować pięć przykazań trenera dziecięcej piłki nożnej.

1. Piłka nożna to gra. Dlatego lekcja dziecięcej piłki nożnej powinna przypominać grę.

2. Talent to coś, czego nie można się nauczyć. Dlatego edukację należy rozpoczynać nie od szkolenia, ale od rozwoju naturalnych zdolności.

3. Dziedziczność określa potencjalne możliwości, a środowisko określa stopień, w jakim te zdolności mogą zostać zrealizowane.

4. Piłka nożna to jeden z najtrudniejszych sportów do nauki. Nie da się nauczyć zabawy samymi ćwiczeniami. Ćwiczenia to teoria, gra to praktyka.

5. Tożsamość każdego chłopca jest wyrazem jego unikalnych cech i właśnie to jest wartością w grze.

Praca coacha dziecięcego rozpoczyna się od selekcji, a jeszcze częściej od rekrutacji, a już w trakcie szkolenia coach decyduje, na jakie elementy i czynniki należy zwrócić uwagę. Wieloletnie obserwacje i praktyczne doświadczenia pokazały, że selekcji nie należy opierać na nabytych, ale przede wszystkim cechach psychofizjologicznych dziecka. Jakie cechy powinien posiadać chłopiec, aby mógł nauczyć się grać w piłkę nożną? Na początkowym etapie na pierwszy plan powinno wysunąć się kryterium decydujące o myśleniu w grze.

Profesor języka angielskiego G. Aizenkov, z definicji twórca testów rozwój intelektualny w swojej książce „Sprawdź swoje zdolności” napisał: „Możemy powiedzieć, że przez zdolności umysłowe rozumiemy wrodzoną właściwość system nerwowy, która pozwala jednej osobie myśleć, rozwiązywać problemy intelektualne lepiej niż inna.”

Metodą rekrutacji do sekcji piłkarskiej lub szkoły piłkarskiej powinny być mecze. Jeśli w meczu chłopiec wykazuje tendencję do przechwytywania, gry bez piłki, tworzenia kopii zapasowych w odpowiednim czasie, podejmowania decyzji przed przyjęciem piłki, to najprawdopodobniej ma zdolność rozwijania myślenia podczas gry.

Etapy selekcji.

Obecnie w większym stopniu polegają one na naborze dzieci do grup szkolenia podstawowego już od najmłodszych lat (5-6 lat), a następnie w procesie wychowania dokonuje się faktycznej selekcji dzieci, które wydają się najbardziej obiecujące. . Ale talent można ocenić jedynie obserwując dzieci lub na pewnym poziomie intuicyjnym. Życie nie raz pokazało, jak ten, który początkowo był słabszy, stał się silniejszy, a ten, któremu udało się w grze, został wyprzedzony przez tego, który został w tyle.

Tempo rozwoju młody piłkarz zależy nie tylko od jakości edukacji, ale także od danych wrodzonych, których początkowy poziom jest różny w zależności od chłopca. Oznaczający rozwój fizyczny dziecko. Wydaje się, że w pewnym wieku rozwój fizyczny już tak kluczowy w określeniu możliwości dziecka jako piłkarza, a tutaj najważniejsze dla trenera jest, aby nie popełnić błędu. Musi określić poziom możliwości dziecka, którego rozwój fizyczny jest nieco opóźniony. Jak to zrobić?

Istnieje ogólny schemat formuły kryteriów selekcji, są to trzy wskaźniki cech dziecka: szybkość, odwaga (lub inaczej to się nazywa - cechy bojowe) i myślenie. Jest też cecha – umiejętność (czyli dziecko ma już w pewnym stopniu umiejętności gry w piłkę nożną, ale jak ustaliliśmy wcześniej – ta umiejętność jest nabyta.

Zatem szybkość jest cechą wrodzoną. Ponieważ współczesna piłka nożna jest szybka, jakość ta jest jednym z głównych kryteriów selekcji. Odwaga czy cechy bojowe? Piłka nożna jest nie tylko szybka, ale także oparta na sile, sztuki walki rozgrywają się na całym obszarze boiska piłkarskiego, dlatego to kryterium również ma niemałe znaczenie. I wreszcie myślenie we współczesnym futbolu jest również ważne. Wniosek: jeśli dziecko ma wszystkie te cechy, jest akceptowane bezwarunkowo. To jest idealna formuła. Co zrobić, jeśli brakuje jednej z tych cech? Nie stanowi to oczywiście problemu, dziecko trzeba zaakceptować, a nad brakującymi cechami trzeba pracować i w większym stopniu je rozwijać. Jeśli jednak brakuje więcej niż jednego, bardzo często praca idzie na marne. Za wskaźnik można uznać odwagę: jeśli chłopak rzuci się pod cios piłki i nie odwróci się plecami, jeśli zbliżając się do przeciwnika, nie zwolni i odważnie wejdzie w kontakt, jeśli nie zaczeka, ale natychmiast wkracza w pojedynek i zmusza przeciwnika do popełniania błędów w swoich działaniach, jeśli bez wahania przejmuje inicjatywę, drybluje i strzela na bramkę. To są cechy bojowe.

Wskaźniki umiejętności gry.

Z piłką: 1. Skłonność do kozłowania

2. Przechodząca gra

3. Niestandardowe, autorskie działania.

Bez piłki: 1.Wybór pozycji

2. Ubezpieczenie

3. Gra polegająca na przechwytywaniu, prowadzeniu, wykańczaniu akcji

4. Zdolność do otwarcia się

5. Decyzja o działaniu przed przyjęciem piłki.

Istnieją również wskaźniki tak zwanych cech moralnych i wolicjonalnych - systematyczna frekwencja, stabilność ciężkiej pracy. Treść proces szkoleniowy Pierwszy etap składa się z dwóch części:

1.Gra i rozwój walorów fizycznych poprzez ćwiczenia z piłką. Istotą tych ćwiczeń jest efekt psychologiczny, który powstaje w wyniku pozytywne emocje z ćwiczenia fizyczne z piłką. A to jest bardzo ważne w dzieciństwie i okresie dojrzewania.

2. Istotą metodologii rozwijania umiejętności oryginalnych jest samodzielne wykonanie zaproponowanych ćwiczeń. Nie ma potrzeby od razu korygować lub uczyć wykonywania określonych czynności motorycznych. Technika ruchu to przede wszystkim wielokrotne powtarzanie ćwiczeń. Dobrze, jeśli dziecko samo dojdzie do prawidłowego wykonania techniki ruchu.

Na pierwszym roku studiów oferujemy program:

Nazwa

wrzesień.październik.nb.gru.styczeń.lut.marzec kwiecień.majczerwieclip.sier.

TeoriaRozmowy:

Rozwój oryginalnych umiejętności motorycznych Kozłowanie piłki

Transfery

GryPiłka nożna na ¼ pola

Minipiłka nożna na sali

Piłka ręczna z elementami piłkarskimi

Gry i zabawy plenerowe oraz biegi sztafetowe

Czas trwania szkolenia – 60 minut

A) specjalne umiejętności motoryczne - 15 minut

B) Umiejętności gry - 40 minut

C) Informacje o piłce nożnej i zasadach gry – 5 minut

Podstawą techniki gry w piłkę nożną jest nauka kozłowania piłki, uderzania piłki

Strona bramkowa, zatrzymanie piłki i podanie. Ponieważ dzieci zaczynają grać w piłkę nożną w bardzo młodym wieku, nie ma potrzeby mówić o jakichkolwiek umiejętnościach gry. Wszystko zaczyna się od zera i trzeba podać najprostsze ćwiczenia. Ale jednocześnie dzieci muszą od samego początku uczyć się, że:

Podczas kozłowania: 1. Musisz patrzeć na piłkę peryferyjnie (dzieci szybciej zrozumieją, jeśli powiesz im, żeby patrzyły „kątem oka”)

2. Podczas kozłowania musisz jak najczęściej dotykać piłki.

3. Musisz kozłować piłkę prawą i lewą nogą.

Podczas uderzania: 1. Musisz patrzeć na piłkę i mentalnie określić trajektorię piłki.

2. Należy napiąć mięśnie zarówno nogi podpierającej, jak i nogi kopiącej (najmniejsze rozluźnienie mięśnia może skutkować kontuzją)

3. Uderz piłkę najtwardszą częścią stawu skokowego, czyli podbiciem (w tym celu musisz nauczyć się odciągać palec stopy)

Zatrzymując się: 1. Musisz nauczyć się wyznaczać trajektorię piłki.

2. Dotykając piłki, musisz nauczyć się nie tylko rozluźniać mięśnie, ale także pomagać w ustępującym ruchu części ciała, który tłumi prędkość lecącej piłki.

3. Musisz być w stanie zatrzymać piłkę wszystkimi (oprócz rąk) częściami ciała.

Wszystkich technik uczymy się poprzez wielokrotne powtórzenia.

Kozłując piłkę, musisz poruszać się po linii prostej, zmieniając kierunki, po okręgu, wokół siebie. Dotykaj piłki, odciągając palec u nogi do tyłu, kozłując po linii prostej. Dotykaj piłki zewnętrzną i wewnętrzną częścią stopy podczas zmiany kierunku ruchu. Poruszaj się z piłką, przenosząc ją z nogi na nogę. Kołysać piłką wokół przeszkód (słupki, żetony, przeciwnik).

Można kozłować piłkę samodzielnie, w parach, trójkach (jednocześnie wykonując jednocześnie podania do siebie).

Kopnięcia to ulubione ćwiczenie początkujących piłkarzy. Kiedyś istniało powiedzenie: „Ten, kto uderza najmocniej, gra najlepiej”. W pewnym stopniu stwierdzenie to nie jest dalekie od prawdy. Ten, który opanuje to szybciej technika techniczna będzie miał przewagę zarówno w podaniach, jak i strzelaniu bramek dla przeciwnika.

Najpierw trzeba zacząć uczyć uderzania nieruchomej piłki, ale największy efekt treningu daje uderzanie toczącej się piłki. Całe piękno gry w piłkę nożną i umiejętności samych zawodników tkwi w ruchu. Chociaż we współczesnej piłce nożnej gole ze stałych fragmentów gry mają nie mniejszy efekt niż gole z gry.

Piłka nożna, jak każdy inny sport, ma swoją własną koordynację ruchów, związaną z bardzo częstymi i ostrymi zmianami kierunku ruchu. Dlatego od samego początku trzeba uczyć specjalnych ruchów piłkarskich, nawet bez piłki, a najlepiej robić to w formie zabaw lub sztafet, ewentualnie jakiejś formy zawodów, kiedy dzieci są podekscytowane i wykazują największy wysiłek. Jednocześnie bardzo przydatne jest zachęcanie ich pochwałami, nawet jeśli uczestniczy w tym dziecko lub jego zespół ten moment okazała się słabsza od przeciwnika.

Gra w piłkę nożną obejmuje pojęcia takie jak: trening techniczny, trening fizyczny, trening taktyczny oraz przygotowanie psychologiczne. Podsumowując, tego typu treningi nazywane są „szkołą piłkarza”. W początkowej fazie szkolenia (w grupach szkolenia początkowego) w większym stopniu dominuje trening techniczno-fizyczny niż trening taktyczny i psychologiczny. Zadania taktyczne Zasadniczo ustala je indywidualnie każdy początkujący piłkarz, a przygotowanie psychologiczne odbywa się automatycznie bezpośrednio w grze lub turnieju wyczynowym. Rozważaliśmy głównie dwa pierwsze rodzaje preparatów. Grupowe, taktyczne i zadania psychologiczne opanował w starszym wieku.

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA

Jak dojechać do Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA?
Do Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA można dostać się po przejściu specjalnej selekcji do szkoły wojskowej.

Kiedy odbywa się nabór do Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA?
Selekcja do Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA odbywa się co roku dwa razy w roku: wiosną i jesienią. Ogłoszenia o naborze publikowane są z wyprzedzeniem na oficjalnej stronie klubu pfc-cska.com.

Co mam zrobić, jeśli jestem z innego miasta, ale chcę dostać się do Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA?
Chłopcy z innych miast powinni sprawdzić się w swoich lokalnych drużynach, wtedy selekcjonerzy PFC CSKA biorący udział w regionalnych rozgrywkach na pewno Was zauważą i zaproszą do oglądania.

Co mam zrobić, jeśli mój wiek nie został wybrany do Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA?
Jeśli nie ma selekcji dla Twojego wieku, możesz dostać się do Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA, udowadniając, że jesteś częścią innej drużyny. Warto zaznaczyć, że jeśli nie zostanie wybrany Twój wiek i nigdy nigdzie nie grałeś zawodowo w piłkę nożną, to nie dostaniesz się do naszej szkoły.

Jakie dokumenty są potrzebne, aby przystąpić do selekcji, a później podjąć naukę w Młodzieżowej Szkole Sportowej PFC CSKA?
Warunkiem udziału w selekcji jest posiadanie zaświadczenia lekarskiego o dopuszczeniu do sportu oraz odpisu aktu urodzenia.

Ile kosztują studia w Młodzieżowej Szkole Sportowej PFC CSKA?
Nauka w Młodzieżowej Szkole Sportowej PFC CSKA jest bezpłatna.

Czy Młodzieżowa Szkoła Sportowa PFC CSKA wydaje mundurki?
Sprzęt wydawany jest dzieciom już od dziesiątego roku życia.

Gdzie odbywają się szkolenia?
Treningi odbywają się na boiskach Ośrodka Szkolenia Sportowego Oktyabr mieszczącego się pod adresem: ul. Żiwopisnaja, 21 (stacja metra Szczukinskaja). Chłopaki trenują na dwóch sztucznych boiskach do piłki nożnej i dwóch sztucznych boiskach do mini piłki nożnej, w sporcie i siłownie. Ponadto kompleks wyposażony jest w nowoczesny gabinet lekarski.

Co to jest CSKA-2? Czym różni się od Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA?
Młodzieżowa Szkoła Sportowa CSKA-2 to szkoła stworzona dla chłopców, którzy z jakiegoś powodu nie nadawali się do Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA. Trening w Młodzieżowej Szkole Sportowej CSKA-2 odbywa się tymi samymi metodami i programami oraz pod okiem tych samych trenerów, co w Młodzieżowej Szkole Sportowej PFC CSKA. Treningi w Młodzieżowej Szkole Sportowej CSKA-2 to szansa na opanowanie niezbędnych umiejętności piłkarskich, nabranie większej dyscypliny i poczucie się częścią prawdziwej drużyny piłkarskiej.

Ile kosztują studia w CSKA-2?
Cena miesięcznego abonamentu na dwie zajęcia tygodniowo wynosi 6000 rubli, na trzy zajęcia - 8000 rubli.

Czy z CSKA-2 można dojechać do Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA?
Tak. Najlepsi uczniowie będą mieli możliwość bezpłatnej nauki w Młodzieżowej Szkole Sportowej CSKA oraz wzięcia udziału w oficjalnych zawodach i turniejach.

Czy w Młodzieżowej Szkole Sportowej PFC CSKA lub Młodzieżowej Szkole Sportowej CSKA-2 są jakieś drużyny trenujące dziewczęta?
Nie, nie ma oddzielnych zespołów. Obecnie dziewczęta mają możliwość trenowania razem z chłopcami. W przyszłości, jeśli zbierze się wystarczająca liczba zainteresowanych, możliwe jest utworzenie odrębnych grup dla dziewcząt.

Gdzie mieszkają nierezydenci Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA?
Zawodnicy nierezydentów Młodzieżowej Szkoły Sportowej PFC CSKA mieszkają w internacie zlokalizowanym na stadionie Oktyabr.

Jak profesjonalna edukacja Czy piłka nożna łączy się z edukacją?
W Młodzieżowej Szkole Sportowej PFC CSKA starannie podchodzą do kwestii przyjęć uczniów ogólne wykształcenie. W przypadku awarii w Szkoła średnia zawodnik może nie zostać dopuszczony do udziału w treningu. Zauważmy, że wielu młodych żołnierzy kształci się w gimnazjach.

W jakich godzinach odbywają się szkolenia?
W roku szkolnym zajęcia odbywają się w godzinach popołudniowych. W święta - rano i po południu.

Czy obywatele innych krajów mogą uczyć się w Młodzieżowej Szkole Sportowej PFC CSKA lub w Młodzieżowej Szkole Sportowej CSKA-2?
Tak, mogą się uczyć, ale nie mogą brać udziału w oficjalnych konkursach.

Piłka nożna rozwija zwinność, koordynację, wytrzymałość i umiejętności komunikacyjne. Treningi dla początkujących zawodników trwają 1,5-2 godziny i odbywają się minimum 3 razy w tygodniu. Najpierw chłopaki przechodzą ogólny trening fizyczny - biegają, skaczą i rozciągają się, a następnie zaczynają ćwiczyć uderzanie nieruchomej piłki i opanowywanie podań w parach. Z biegiem czasu program staje się bardziej skomplikowany: dzieci uczą się podstaw akrobatyki i proszone są o odgrywanie między sobą różnych sytuacji piłkarskich. Ale na początku na grę w piłkę nożną przeznaczono tylko 15-20 minut.
Praktycznie nie ma przeciwwskazań do gry w piłkę nożną. Ale na wszelki wypadek, zanim zapiszesz dziecko do gry w piłkę nożną, skonsultuj się z pediatrą (zwłaszcza, że bez zaświadczenia i tak dziecko nigdzie nie zostanie zabrane).
Dzieci mogą zacząć grać w piłkę nożną w wieku 3,5 roku. Niektóre szkoły sportowe tak mają grupy przygotowawcze, w którym mogą uczyć się dzieci powyżej 3,5 roku życia. Większość sekcji piłkarskich przyjmuje dzieci w wieku 5-6 lat. Z reguły są to poważne bazy edukacyjne (tzw. SDUSHOR), które postawiły sobie za zadanie wychowanie z chłopców prawdziwych sportowców. Nieco później podpowiemy Ci, gdzie zapisać swoje dziecko na piłkę nożną. Jak wybrać sekcję sportową
Sporty zespołowe uczą życia w zespole. Ta umiejętność przyda się Twojemu dziecku w przyszłości i pomoże Ci nawiązać przyjaźnie już dziś.
Piłka nożna pomaga dziecku stać się aktywnym i pewnym siebie. W każdym zespole dziecięcym największy autorytet mają zawsze sportowcy. Zapisz swoje dziecko do sekcji piłkarskiej, a nie będzie miało problemów z komunikacją z rówieśnikami zarówno w szkole, jak i na podwórku. Jakie kluby i sekcje lubią dzieci?

Sekcje piłkarskie dla dzieci

Szkoła sportowa „Rezerwy pracy”

Wielu rodziców marzy o samorealizacji dla swojego dziecka. Starają się jak najwcześniej wysyłać go do tej czy innej sekcji, ale jak uniknąć spóźnienia lub pośpiechu?

W jakim wieku mogę zapisać dziecko do sekcji piłki nożnej?
Kroki.
1 Prawie wszystkich rodziców interesuje wiek, w jakim można posłać dziecko do danej sekcji. Zgodnie z zaleceniami lekarzy dzieci do czwartego roku życia nie należy wysyłać na zajęcia wymagające obciążeń siłowych. Tutaj nie ma się co spieszyć, niezależnie od tego, jak dobrze rozwinięte jest Twoje dziecko. Jaki zatem wiek jest najbardziej odpowiedni na rozpoczęcie gry w piłkę nożną i na co należy zwrócić uwagę?

Czy Twoje dziecko lubi piłkę nożną? Czy lubi biegać? Grać w drużynie?
2 Jeśli rozwój fizyczny dziecka na to pozwala, grę w piłkę nożną może rozpocząć już od 4. roku życia. Im szybciej zaczniesz, Twoje dziecko rozwinie niezbędne umiejętności.
3 W tym wieku lepiej bawić się z dzieckiem dla zabawy, gonić za dziecięcą piłką, ale nie zmuszać go do biegania po boisku, uprawiając ćwiczenia zawodowe.

Dziś istnieją drużyny dla dziewcząt
4 Dziś w tej grze są także drużyny dziewcząt, ale nie warto dawać dziewczynie powyżej 4 roku życia. Byłoby lepiej, gdyby dziecko dorosło i dokonało świadomego wyboru.
Tradycyjnie szkoły piłkarskie przyjmują dzieci w wieku 6-7 lat we wrześniu lub październiku.

Doświadczony mistrz zawsze rozpoznaje talent.
6 Jeśli Twoje dziecko ma już 11-12 lat i zaczęło marzyć o piłce nożnej, nie rozpaczaj, zaprowadź dziecko do trenera. Doświadczony mistrz zawsze rozpoznaje talent.
7 Najczęściej dziecku odmawia się dostępu do piłki nożnej ze względów zdrowotnych, których poziom ustala specjalista przychodni powiatowej. Rejestracja do sekcji piłkarskiej bez zaświadczenia od pediatry jest niemożliwa.
8 Jeżeli w trakcie treningu młody piłkarz robi postępy, stara się, rozwija swoje umiejętności, trener z pewnością włączy go do kadry rywalizującej w mistrzostwach miasta. W międzynarodowych turniejach odbywających się za granicą zazwyczaj biorą udział już dzieci w wieku 10 lat.
9 Jeżeli Twoje dziecko nie potrafi panować nad piłką lub czuje się nieswojo na boisku, trener decyduje, czy wskazane jest kontynuowanie przez ucznia zajęć. W takim przypadku Twoje dziecko będzie musiało spróbować wykazać się w innej aktywności.
10 Leniwi ludzie, którzy często opuszczają treningi bez dobre powody, są wyłączone z sekcji.
11 Główną wadą tego sportu są kontuzje. Tutaj nie da się uniknąć stłuczeń kolan, częstych otarć, a czasem poważniejszych kontuzji. Jeśli Twoje dziecko jest gotowe na ciągły stres, on ma wytrwałość i wytrwałość, a Ty jesteś gotowa na jego kontuzje, witaj w świecie piłki nożnej!

13.06.2014 15:10:00

Piłka nożna jest jedną z najbardziej popularne gry na świecie. Według informacji międzynarodowa federacja W piłkę nożną gra około 250 milionów ludzi, działa ponad 1,5 miliona drużyn i około 300 tysięcy zawodowych klubów piłkarskich. Imponujące, prawda? Sekret popularności piłki nożnej - piękno, rozrywka, emocjonalność, ekscytująca walka o zwycięstwo.

Twój syn jest fanem tego niesamowitego sportu? Dzieje się tak, jeśli zawsze jest gotowy kopnąć piłkę na podwórku, zamiast walczyć z komputerowym przeciwnikiem, zna nazwy głównych składów głównych drużyn piłkarskich świata, a harmonogram Mistrzostw Świata Brazylii 2014 jest już gotowy wisiał na jego ścianie.

I oczywiście chciałby zawodowo grać w piłkę nożną, ponieważ promienie chwały słynnego Lionela Messiego i Cristiano Ronaldo tak bardzo przyciągają młode talenty. Spróbujmy dowiedzieć się, w jakim wieku możesz wysłać swoje dziecko do piłki nożnej i z jakimi trudnościami będzie musiał się zmierzyć w sporcie zawodowym.

Kiedy zacząć

Większość trenerów się z tym zgadza Lepiej, aby dziecko zaczęło grać w piłkę nożną w wieku 6-7 lat . Jest to najbardziej optymalny wiek, w którym młody piłkarz będzie w stanie merytorycznie realizować zadania trenera i szybko opanuje technikę gry.

Chociaż na przykład bierze także młodzieżowa szkoła sportowa Dynamo Kijów dzieci w wieku 4-5 lat . To prawda, że w tym wieku marzenie o zostaniu piłkarzem najprawdopodobniej nie zrodzi się od dziecka, ale od jego ojca lub matki, ale w każdym razie umiarkowany i kompetentny trening przyczyni się do rozwoju koordynacji, reakcji dziecka, zręczność i myślenie.

Podbijanie boisk piłkarskich od najmłodszych lat to nie tylko ukraiński trend, np. w Brazylii treningi piłkarskie rozpoczynają się w wieku 6 lat, a w Niemczech sześcioletni piłkarze biorą już udział w turniejach dziecięcych.

Nawet jeśli w przyszłości dziecko nie zostanie gwiazdą światowej klasy, umiejętności zdobyte podczas treningów przydadzą się w przyszłości, młodzi sportowcy często przewyższają swoich rówieśników w rozwoju, choruj mniej i szybciej wyzdrowiej .

Co można zrobić rodzice rozwijać umiejętności piłkarskie swojego dziecka? Już od 1,5-2 roku życia regularnie baw się z dzieckiem w piłkę, pozwól dziecku biegać po ulicy, staraj się jak najdokładniej uderzać piłkę nogą, strzelaj gole dla mamy, taty, dziadków, naucz się bawić piłką partnerze, podaj podanie i uderz w bramkę.

Kiedy opanujesz tak prostą czynność, jak kopnięcie piłki, zacznij komplikować zadania - potrzebujesz naucz się uderzać stojącą piłkę ze startu z biegu lub odwrotnie - uderz piłkę toczącą się w kierunku stojącego gracza. Starszego malucha w wieku 4-5 lat można już bezpiecznie uczyć elementy bramkarza - złap piłkę rękoma, jedną ręką wrzuć ją do gry, wybij ją z rąk. Zacznij bawić się małymi piłeczkami, stopniowo zwiększając ich rozmiar, naucz się ćwiczyć dyrygowanie piłka. W wieku 6 lat spróbuj doskonalić umiejętności piłkarskie swojego dziecka, trenując z nim ściany . Tam, pod ścianą, to się ćwiczy dokładność trafienia , do którego możesz użyć jakiegoś pudełka lub słoika i poćwiczyć uderzanie. Inny ważny aspekt- potrzebuję dziecka uczyć spadać , grupowanie i toczenie. Możesz ćwiczyć w domu, kładąc matę lub koc na podłodze. Najważniejsze jest pragnienie dziecka !

Mówi psycholog Natalia Karabuta: „Domyślnie chęć uprawiania jakiegokolwiek sportu powinna pochodzić od dziecka. Nie trzeba go zmuszać do gry w piłkę nożną ani zmuszać do zabrania go do innego sportu. Jeśli rzeczywiście chęć chłopca do kopania piłki nie tylko na pobliskim, zniszczonym boisku sportowym, ale w ramach klubu piłkarskiego jest rzeczywiście obecna, to kwestią wyboru dobrego trenera, stanu zdrowia dziecka i umiejętności rodziców aby zabierać syna na treningi wymaganą ilość razy w tygodniu. Warto też zauważyć, że piłka nożna jest wygląd drużyny sportowcy, aktywni ekstrawertycy, ludzie optymistyczni i cholerycy dobrze się tu dostosowują, ponieważ ta gra ze sportowego punktu widzenia wymaga szybkich reakcji i aktywnego podejmowania decyzji. Osoby introwertyczne, melancholijne, spokojne i wytrwałe introwertyki będą czuły się nieswojo w hałaśliwym towarzystwie małych piłkarzy, więc taka aktywność raczej nie wywoła u dziecka pozytywnych emocji.

Aspekt medyczny

Z medycznego punktu widzenia lekarze również Niepolecane wysyłać dziecko do lat 4 do klubów sportowych, od najbliższego roku ćwiczenia fizyczne może być dla niego przytłaczającym zadaniem.

Przed przyjęciem dziecka na zajęcia każda szkoła sportowa będzie wymagała wprowadzić certyfikat medyczny zaświadczenie, że dziecko nie ma przeciwwskazań do gry w piłkę nożną ze względów zdrowotnych. Badania lekarskie przed rozpoczęciem szkolenia zawodowego nie powinno to być wulgaryzmem; należy podejść do tej kwestii poważnie. Zarówno rodzice, jak i Twój trener powinni mieć pewność, że dziecko jest zdrowe.

Przed zapisaniem dziecka do szkoły sportowej najczęściej trener poprosi go o przyjęcie pierwsza lekcja orientacyjna , który sprawdzi jego umiejętności posługiwania się piłką: zwinność, zasięg rzutu, siłę uderzenia. Trener sprawdzi także, czy mały fan piłki nożnej potrafi wysoko skakać i szybko biegać oraz na ile rozwinięta jest jego szybkość reakcji, koordynacja i uwaga.

Badać umiejętności młodego piłkarza niezbędne do zorganizowania dalszej pracy z nim, wybierz dla niego niezbędne ćwiczenia etap początkowy zajęć, zdecyduj, do której grupy najlepiej go zapisać.

Jeżeli po pierwszym obejrzeniu autokaru odmawia wejścia na sekcję , nie rozpaczaj; od 6 roku życia dzieci, które starają się osiągnąć poziom profesjonalny. Najlepszym sposobem: poproś o poradę profesjonalistę , jak najlepiej rozwijać syna pod względem sportowym, jakie problemy uniemożliwiły mu teraz rozpoczęcie swojej ścieżki sportowej.

Jeżeli powód odmowy niski poziom trening fizyczny lub za młody, być może trener Cię poleci wracać , dopiero za rok lub dwa i też najlepiej przygotować się do oglądania . Aby to zrobić, razem z dzieckiem nie zapomnij robić tego codziennie poranne ćwiczenia, zabierz dziecko na stadion, pobaw się piłką, biegaj po parku, idź na basen, kup kącik sportowy, naucz się podciągać na poręczach i kółkach, rób pompki i przysiady.

Rodzice powinni wziąć pod uwagę, że uprawianie sportu będzie wymagało od entuzjasty piłki nożnej dobrego stanu zdrowia, maksymalnego poświęcenia i dyscypliny. Jeśli dziecko ze względu na swoje cechy nie może odnosić sukcesów w piłce nożnej, ma trudności na boisku, problemy z komunikacją w zespole, rodzice powinni pomyśleć o opcje alternatywne sekcje sportowe.

Wybór sekcji

Przed wyborem sekcji i trenera rodzice powinni zastanowić się nad pytaniem: po co mojemu dziecku piłka nożna? Jeśli gra w piłkę nożną jest uważana za, zwinność treningową, umiejętność uderzenia piłki i zdobycia bramki, w tym przypadku warto rozważyć sekcje blisko domu, być może są takie w szkole, w której dziecko się uczy, lub w sąsiednich placówkach oświatowych.

Jeśli zadaniem rodziców wychować przyszłego piłkarza , światowej klasy sportowiec, to do wyboru sekcji należy podejść poważniej. W tym miejscu na pewno warto skontaktować się z Młodzieżową Szkołą Sportową, która działa przy znanych w kraju klubach sportowych. Należy jednak pamiętać, że żaden trener nie gwarantuje błyskotliwej kariery piłkarskiej, rolę odgrywa tu wiele czynników, których po prostu nie da się od razu wziąć pod uwagę i przewidzieć.

Nasza matka- Vika opowiada : „Mój syn jest na całkiem niezłym poziomie i trener doradził nam, abyśmy się dalej rozwijali. Kiedy zmieniliśmy trening w szkole na klub piłkarski z grającą drużyną, zrozumiałem, o czym mówił nasz trener. Poziomu nie można porównywać, zwłaszcza jeśli chodzi o tych, którzy na poważnie zamierzają grać w piłkę nożną. Oczywiście musimy wozić dziecko po całym mieście, zarówno o 8 rano, jak i o 7 wieczorem, w różne miejsca, ale z naszym trenerem i super zespołem jesteśmy gotowi pojechać wszędzie i nie żałujemy uncja. Oczywiście ważne jest, aby zrozumieć, czy dziecko ma perspektywy i rozwój, w takim przypadku takie tempo jest uzasadnione”.

Nie zapominaj, że wystarczy piłka nożna niebezpieczny sport , a sport zawodowy to wyczerpująca praca i ciągły stres psychiczny.

Starszy trener młodszych i średnich grup wiekowych Młodzieżowej Szkoły Sportowej Dynamo w Kijowie Walerij Władimirowicz Szabelnikow mówi: « System szkolenia naszych chłopaków jest tak skonstruowany, że w określonych odstępach czasu, co 2-3 lata, przechodzą oni od jednego trenera do drugiego. A proces ten jest często dość trudny, powiedziałbym „stresujący”. Szczególnie ważna jest tutaj ciągłość w zespole trenerskim, wierność wspólnym tradycjom, która jednak nie zaprzecza różnorodności form metodologicznych. Młody piłkarz musi osiągnąć określony poziom fizyczny i techniczny w wieku około 16-17 lat. Wcześniej musi opanować cały szereg umiejętności technicznych, opanować taktykę gry i rozwijać się fizycznie bez przymusowych obciążeń. Czasami dzieci, które są w ich Grupa wiekowa przez jakiś czas błyszczały, były „gwiazdami” w dziecięcych zespołach, ale już w wieku 13-14 lat szybko „przygasły”. Wszystko to wynika z nieprzemyślanych obciążeń, braku systemu i powierzchowności w opanowaniu podzespołów technicznych. I odwrotnie, dzieci, które w wieku 9-10 lat nie wydawały się błyszczeć, ale miały talent, rozwijały go prawidłowo, bez wysiłku, bez zaporowego przeciążenia - takie dzieci w wieku 14-15 lat nagle poprawiają się fizycznie i „strzelają” jak Tutaj mówią. Co więcej, we właściwym czasie i we właściwym miejscu. W piłce nożnej ważna jest normalna, zdrowa rywalizacja, niech jak najwięcej utalentowanych dzieci dołączy do drużyny i spróbuje swoich sił.