Горизонтальные полосы на ногтях ног причины. Что означают полоски на ногтях. Продольные полосы на ногтях рук: причины

Сейчас очень многие женщины прибегают к трактовке полос на ногтях. Что может означать то или иное состояние ногтевой пластины, и имеется ли интересный вариант трактовки, подходящий для каждого человека?

Как проводить трактовку?

Согласно тибетской медицине, трактовка продольных линий на ногтях должна проводиться максимально внимательно. Здесь нужно опираться на их общее состояние, ломкость, хрупкость и длину. Следует делать акцент на любую мелочь, поскольку она может иметь важное значение.

Итак, о чем говорят полосы на ногтях, и как можно проводить диагностику всего организма по состоянию ногтевой пластины?

Поперечные желобки на ногтях чаще всего указывают на плохое питание и скверное состояние здоровья. Если человек при этом сталкивается еще и с ломкостью ногтей, их постоянным отслоением, то следует немедленно обратиться к врачу. Скорее всего, у человека наблюдается развитие заболевания, о котором он сам еще не имеет представления. Чем раньше заболевание будет диагностировано, тем скорее с ним удастся справиться.

Продольные полосы на ногтях также можно трактовать и с сакральной позиции, то есть в проекции предсказывания будущего. Такие продольные полосы могут символизировать несчастья в будущем. Придавая значение подобному знаку, человек может вовремя предотвратить развитие проблем. Кстати, продольные полоски на ногтях многие специалисты считаются признаком развития сердечно-сосудистой недостаточности. При этом сами ногти могут быть крючковатой формы, ломкие, но очень длительные. Тибетские монахи всегда считали, что ногти могут многое рассказать об общем состоянии здоровья человека. Следовательно, нужно обращать внимание и на их форму, и на их цвет.

Если полумесяц у основания ногтя внезапно поменял цвет и стал, например, голубым, то значит у человека имеются проблемы с печенью. Если ноготь стал красного цвета, то на лицо сердечная недостаточность. С такими проблемами здоровья следует быть осторожным. Обращая внимание на трактовку состояния собственных ногтей, человек может заметно облегчить себе жизнь.

Как еще трактовать продольные полосы на ногтях? Что это за проблема, и почему она появляется? На самом деле, причин появления такой неприятности может быть несколько. В частности, продольные и поперечные полосы появляются из-за того, что ногти слоятся, им не хватает минералов и витаминов. Полосы могут быть свидетельством постоянного стресса и проблем с работой пищеварительного тракта. Игнорировать столь явные признаки проблем со здоровьем не стоит. Лучше заранее обратиться к врачу, который проведет ряд анализов и расскажет о проблемах, которые имеются у человека со здоровьем.

Также поперечные и продольные полосы могут появиться из-за наличия грибка на ногтях или из-за неправильного удаления кутикулы. Это также очень серьезные проблемы, которые требуют немедленного решения. Замечательно, если сам человек не будет игнорировать проблемы и устранит поперечные и продольные полосы, как и причину их возникновения.

Такая проблема может возникнуть и из-за неправильного удаления наращенных ногтей. В таком случае, следует провести качественный анализ состояния ногтей и выявить истинную причину появления полос. Специалисты рекомендуют удалять наращенные ногти у профессионалов, чтобы не повреждать чувствительную ногтевую пластину.

Как избавиться от проблемы?

Диагностика по ногтям проводится для того, чтобы выявить причины возникновения проблемы. После того как причина открылась человеку, необходимо найти способы борьбы с проблемой. Так, например, если продольные полосы появляются из-за неправильного питания, следует уделять этому аспекту чуть больше внимания. В частности, можно выстраивать свой рацион на основе фруктов, овощей и полезных продуктов. Тогда в идеальное состояние придут не только ногти, но и волосы, да и сам человек будет чувствовать себя прекрасно. Правильное питание – это залог идеального здоровья и прекрасного самочувствия.

Если же причина появления продольных полос кроется в неправильном удалении наращенных ногтей, следует применять иные способы лечения. Необходимо дать ногтю отрасти, а далее обратиться к специалисту. Специалист аккуратно удалит поврежденную часть ногтя, позаботившись о том, чтобы больше у человека не возникало с этим проблем. Лучше не подвергать свои ногти такому стрессу и удалять наращивание у профессионалов. У специалиста процедура обычно занимает не больше часа и не доставляет никакого дискомфорта человеку.

Если же, помимо продольных полос, появляется зуд, а также жжение, следует задуматься о возможности образования грибка. Здесь важно вовремя справиться с проблемой, пока она не получила своего развития. Как способ лечения грибка, врачи прописывают разнообразные мази. Они действуют молниеносно быстро и помогают забыть про проблему. Чаще всего грибок пропадает через несколько дней после начала тщательного лечения. Если через 3-4 дня зуд не спадает, а ногти находятся все в таком же плохом состоянии, необходимо сменить метод лечения.

Проводить диагностику можно в домашних условиях. Вполне возможно, диагностика поможет справиться с болезнями на ранних этапах и предотвратит их развитие.

Ногти, как и волосы, очень легко повредить, и поэтому диагностику их состояния следует проводить регулярно. Если ногтевая пластина находится в плохом состоянии – это важный тревожный звонок для человек, и его нельзя игнорировать.

О правильной или неправильной работе нашего организма говорит множество индикаторов: начиная от неровностей кожи лица и заканчивая ногтевыми пластинами. Так, продольные полосы на ногтях рук могут иметь причины, связанные со сбоями в эндокринной системе. Но обо всем по порядку.

Глаза - зеркало души, а ноготь - тела

Всеми любимый и почитаемый поэт Александр Сергеевич Пушкин был не только умом современности, но и известным модником. Его фраза «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей» из романа «Евгений Онегин» в какой-то мере отражает саму сущность писателя. Из описаний жизни поэта было известно, что с особой тщательностью Пушкин следил за ногтями. Особенно длинный ноготь на мизинце он даже оборачивал специальным чехольчиком, ложась спать.

Впрочем, в те времена врачей мало заботило состояние ногтей пациента, а сегодня этому уделяется пристальное внимание. Конечно, поставить точный диагноз, опираясь лишь на эти признаки, доктора не решаются, но заподозрить неполадки в организме можно и самому.

Читайте также:

Выступающие линии могут появиться в результате неправильного питания или ухода за ногтями, а также по другим причинам. В свою очередь, в зависимости от причин и внешнего вида выступы на ногтях можно разделить на вертикальные и продольные:

Причины поперечных полос на ногтях рук чаще всего несут обобщенный характер. В основном такие борозды вызваны травмами пластины или основания ногтевого ложа. Некоторые из них могут быть у человека с самого рождения и отчетливо проявиться лишь к глубокой старости.
Вертикальные полосы на ногтях рук имеют более глубокие причины. Подобный признак может сигнализировать о ногтевом псориазе, грибковых инфекциях, сбоях в работе легких, тонкого кишечника и других медицинских условиях. Но и это не всегда так, и чаще всего даже наличие вертикальных полос - вполне нормальное явление.

Конечно, все эти суждения относительные, но если борозды отчетливо видны и беспокоят вас своим внешним видом, обратиться к дерматологу лишним не будет. А вот пересмотреть свой образ жизни и рацион стоит, если вместе с продольными полосками на ногтях вы заметили и другие симптомы:

Ногти ломкие и хрупкие - это значит, что не хватает витамина А, железа, жирных кислот, белка или кальция.
Белые линии или крапинки на ногтях - симптом, который указывает на дефицит витамина В6 и цинка, а также на проблемы с тонким кишечником и селезенкой.
Недостаток витамина В12 может привести к сухости ногтей и кутикулы.
Низкий уровень желудочного сока приводит к расслаиванию ногтевой пластины.
Медленный рост ногтей предполагает дефицит ретинола и фолиевой кислоты.
Синие продолговатые полосы под ногтем свидетельствуют о проблемах с сердцем, а коричневые - о хроническом алкоголизме.
Белые и коричневые борозды - нарушения в работе почек.
Длительная болезнь, чрезмерное курение, стрессы и аллергии приводят к обесцвечиванию ногтя.

При правильном взаимодействии внутренних органов и систем ногти будут розоватого оттенка, прочными и достаточно гладкими. Огромное значение для внешней красоты и здоровья ногтя имеют полноценное питание, крепкий сон, активный отдых и прогулки на свежем воздухе.

Красота от кончиков ногтей

Поддержать здоровье и силу ногтей можно различными способами, но, прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион. Например, устранить причины появления продольных бороздок на ногтях рук можно, если употреблять в пищу следующие продукты:

Лук, корнеплоды, огурцы, овес и ячмень, зеленые листовые овощи и крупы - продукты, которые богаты кремнием.
Заправлять пищу нужно яблочным уксусом, лимонным соком или добавлять листик горького салата, чтобы помочь организму лучше усвоить минералы.
Незаменимые жирные кислоты можно найти в рыбьем жире, орехах и семечках, авокадо, подсолнечном масле и морских водорослях.
Витамин В, диоксид кремния и фолиевая кислота в достаточном количестве содержатся в зеленых листовых овощах, брокколи, капусте.
Необходимо следить и за тем, чтобы употреблять достаточное количество белка, который входит в состав куриного мяса, яиц, банана, морепродуктов, бобовых культур и молочка.

Кроме того, нелишним будет спросить у дерматолога о возможности приема дополнительного комплекса витаминов из аптеки.

Возьмите себе на заметку советы, как правильно ухаживать за ногтями и кожей рук:

Защищайте руки каждый раз, когда работаете с бытовой химией или возитесь с землей.
Возьмите в привычку использовать увлажняющий и защитный крем для рук после каждого мытья. Это поможет защитить кожу и ногти от пересыхания.
Поддержать здоровье ногтей и кутикулы можно, если на кончики пальцев наносить персиковое, касторовое или масло жожоба.
Если ногти слабые, то лучше отказаться от механического и обрезного маникюра. Отдайте предпочтение европейским видам процедур.
Перед нанесением декоративного лака на ноготь накрасьте его специальным защитным покрытием. Это предотвратит воздействие вредных химикатов, входящих в состав большинства красителей.

Если же внешний вид ногтей приобретает совсем аномальные черты или появились другие дополнительные симптомы, указывающие на зарождение инфекции либо болезнь внутренних органов, заниматься самолечением не нужно - обратитесь к врачу.

Продольные полосы на ногтях могут возникать по ряду причин. Одни из них легко устранить с помощью правильного ухода, а другие требуют более серьёзного подхода к лечению. В любом случае консультация специалиста является необходимой и поможет определить провоцирующий фактор патологии.

Причины появления продольных полос на ногтях

Продольные полосы на ногтях могут возникать при возрастных изменениях. С такой проблемой чаще сталкиваются пожилые люди, чем молодые. Если полосы появляются у лиц старше 60 лет, то не стоит бить панику, так как это в большинстве случаев не свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний. А вот возникновение данной проблемы в молодом возрасте говорит о присутствии патологических процессов, происходящих в организме, или о нехватке витаминов группы В.

Основные причины и провоцирующие факторы:

гормональные нарушения;
работа во вредных условиях;
нарушения обмена веществ;
снижение гемоглобина;
ревматизм;
дефицит цинка в организме;
заболевания ЖКТ;
эндокринные нарушения;
злоупотребление сладостями;
инфекционные недуги;
травмирование ногтя;
большое количество стрессов;
грибковые заболевания;
патологии сердечно-сосудистой системы;
иммунодефицитные состояния;
подагра;
аутоиммунные заболевания.

Продольные полоски на ногтях возникают под воздействием ряда факторов

Проблема может быть спровоцирована применением некачественного лака и частым наращиванием. Женщины, которые не дают ногтям отдыхать, а постоянно наносят на них искусственный краситель, рискуют столкнуться с подобной неприятностью. Применение гель-лака без перерывов и дополнительного восстановления способствует возникновению продольных полосок. Эти же факторы могут спровоцировать появление поперечных бороздок, что также ухудшает внешний вид ногтя.

Процедура по снятию искусственного материала (гель-лака или типсов для наращивания) также может привести к возникновению продольных полос. Ведь при этом используют абразивные пилки и составы с высокой концентрацией ацетона. В результате этого ноготь высушивается, повреждается и деформируется.

О чём говорят проблемы с ногтями - видео

В каких случаях нужна консультация специалиста

Если помимо продольных полосок появляются и другие симптомы, то без консультации дерматолога не обойтись. Пожелтение ногтя, его отслоение и повышенная хрупкость могут свидетельствовать о том, что провоцирующим фактором является грибковая инфекция, которая требует длительного лечения и применения специальных средств. Если продольные полосы сопровождаются плохим самочувствием, выпадением волос и ухудшением концентрации внимания, то рекомендуется обратиться к терапевту, возможно, что снижен гемоглобин.

Грибок ногтей на руках может спровоцировать появление продольных полос

При наличии одышки, эмоциональной нестабильности и болевых ощущений с левой стороны груди нужно посетить кардиолога и эндокринолога. Консультация гастроэнтеролога может быть полезной при возникновении продольных полос на фоне заболеваний желудка, которые часто сопровождаются нарушениями пищеварения, дискомфортом в животе и тошнотой.

Если никакие косметические процедуры и витаминные комплексы для ногтей не помогают устранить проблему, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Причиной может быть серьёзное нарушение в работе организма.

Способы борьбы с проблемой

Для избавления от продольных полосок нужно применять целый комплекс мер. Салонные процедуры помогут вернуть ногтям первозданный ухоженный вид, а лечебные лаки, содержащие витамины, которые укрепляют пластину, позволят быстро устранить проблему. С помощью полирования в домашних условиях также можно добиться неплохого результата, если полосы невыраженные. Пересмотр рациона - важный этап лечения, который позволяет скорее устранить проблему и вернуть ногтям красоту и здоровье.

Придерживаясь специальных правил ухода, можно избежать повторного появления продольных бороздок.

Салонные процедуры

В условиях салона для улучшения внешнего вида ногтей часто проводится их полировка. Такая процедура позволяет избавиться от продольных полосок всего за несколько сеансов. Следует помнить, что прибегать к такому способу устранения проблемы можно только при дополнительном лечении заболеваний, которые могли стать причиной. В ином случае через некоторое время неприятность снова застанет врасплох. В условиях салона применяют разные насадки для полирования. Как проходит процедура:

Специалист проходит каждый ноготь абразивной насадкой, мягко снимая верхний деформированный слой.
На втором этапе производится полировка пластины шлифовальной пилкой, которая устраняет пыль от предыдущей процедуры и корректирует неровности.
На последнем этапе специалист проходит каждый ноготь мягкой полировальной насадкой, она придаёт блеск и ровность пластине.
В заключение наносится лечебный состав с кератином.

Полировка ногтей в салоне позволяет эффективно избавиться от проблемы

Ещё одной эффективной процедурой является парафинотерапия. Она способствует укреплению ногтей, а также положительным образом сказывается на состоянии кожных покровов. Жидкий парафин наносят на область кистей и оставляют на 20 минут. Затем состав аккуратно снимают с ногтей и кожи. Для процедуры также используют парафиновые ванночки. За счёт воска, который также входит в состав, ногти становятся гладкими и блестящими. Для достижения наилучшего результата желательно повторить процедуру несколько раз. Сразу же после снятия парафина и ещё в течение двух недель не рекомендуется наносить лак.

Парафинотерапия способствует восстановлению ногтевой пластины

Салонные процедуры следует дополнять приёмом витаминно-минеральных комплексов, специально разработанных для укрепления и восстановления ногтей.

Дополнительно нередко прибегают к услуге горячий маникюр. Подобная процедура заключается в том, что ногти опускают в специальную ванночку с водой и питательными компонентами (эфирными маслами и экстрактами лекарственных растений). Под действием высокой температуры (она достигает 39–40 градусов) пластина расширяется и её чешуйки раскрываются. Сразу после ванночки на ногти наносят специальный питающий лечебный состав с воском. Он запечатывает пустоты и способствует восстановлению пластины.

Горячий маникюр улучшает внешний вид ногтей

Как сделать полировку в домашних условиях

Для полировки в домашних условиях рекомендуется запастись специальными пилочками, предназначенными для этих целей. Обычно в комплекте продают сразу несколько шлифовальных поверхностей с разной зернистостью. Особенности зависят от фирмы-производителя и цены. Первая пилка, как правило, снимает поверхностный слой, вторая - полирует и корректирует, устраняет незначительные неровности, а третья - придаёт блеск.

Пилочки для полировки ногтей можно приобрести в специализированном магазине

Процедуру можно проводить только на сухих ногтях. Крупноабразивной поверхностью не стоит слишком тщательно натирать пластину, иначе можно переборщить и снять излишек. Достаточно десяти лёгких движений по каждому ногтю, без надавливания. В результате на поверхности образуется пыль белого цвета. Это нормальный процесс, свидетельствующий о том, что самый верхний слой успешно снят.

Полировка ногтей в домашних условиях даёт хороший результат при регулярном повторении процедуры

Менее абразивной поверхностью нужно проходить по ногтям более тщательно, увеличив количество движений в 2 раза. Самой последней пилкой необходимо работать над каждой пластиной в течение 30–60 секунд. Её поверхность, в отличие от других, самая гладкая. Она не способна повредить ноготь.

Повторять процедуру нужно каждые 10 дней, не чаще. Иначе можно усугубить проблему. Сразу же после полирования на ногти следует нанести какую-нибудь питательную смесь. Это могут быть масла: касторовое, персиковое, абрикосовое, оливковое и т. д.

Масло абрикосовой косточки глубоко питает ногтевые пластины

Отличным укрепляющим и восстанавливающим свойством обладает лимонный сок. Его также можно использовать сразу же после шлифования, нанося на ногти с помощью ватной палочки.

Применяю полировочные пилочки для улучшения состояния ногтей. Действительно эффективная процедура. Главное - регулярность. Советую приобретать качественные полировочные пилки. Я купила 4 в одном. На пилке имеется 4 шлифовальных поверхности, которые пронумерованы, что очень удобно. Если не лениться и как следует поработать самой мелкоабразивной, то ногти будут ровными и блестящими. Единственное, чего не стоит делать, так это сразу же наносить лак. На отполированной гладкой поверхности он долго не продержится, ухудшается сцепление с пластиной.

Лечебные лаки для устранения продольных полос

Самые популярные лаки, производящие укрепляющий и восстанавливающий эффекты, продаются под названием «Умная эмаль». В состав входят такие компоненты, как кальций, кератин, витамины Е, В, А, а также жидкий шёлк и коллаген. Лак можно приобрести в любой аптеке. На сегодняшний день представлена большая палитра цветов, из который можно выбрать любой оттенок на свой вкус. Достоинством также является низкая стоимость, а недостатком - покрытие, которое придётся обновлять довольно часто.

Лак «Умная эмаль» защищает и укрепляет ногти

Более эффективным и дорогостоящим продуктом являются лаки от компании «Бельведер». Они легко наносятся на ногти, долго не сколупываются и укрепляют пластину. В состав входят такие полезные компоненты, как кератин, кальций, витамины Е и А. Лаки этой фирмы не содержат вредные компоненты. Чтобы добиться положительного результата, необходимо пользоваться такими средствами не менее трёх месяцев.

Лак Belweder разработан специально для проблемных ногтей

Хорошим восстанавливающим свойством обладает лак фирмы Eveline. Он содержит протеины сои, витамины, парафин и масло органы, которое укрепляет ногтевую пластину. Состав способствует восстановлению, препятствует расслаиванию и появлению продольных и поперечных бороздок. Наносится как стандартный лак в 1–2 слоя на сухие ногти. Через месяц можно заметить первые результаты.

Лечебный лак для ногтей Eveline содержит натуральные компоненты

Лак для ногтей Trind способствует восстановлению структуры пластины. Избавляет её от хрупкости и деформаций. В состав входят витамины, протеины и кератин, которые стимулируют рост ногтей. Минусом средства является наличие в составе формальдегида. Также имеет большую цветовую палитру.

Лак для ногтей Trind избавляет от хрупкости и неровностей

Ещё одним действенным средством является лак от фирмы «Зингер». Он содержит масло розы, витамин Е, кремний, кальций и гинкго билоба. Легко наносится, долго держится и восстанавливает структуру ногтя. Может применяться как основа или самостоятельное средство. Не содержит вредных компонентов.

Лечебный лак Zinger применяют для восстановления повреждённых ногтей

Приобретая лаки для ногтей с целью восстановления и лечения, важно ознакомиться с составом. Рекомендуется отдавать предпочтение натуральным ингредиентам.

Для лечения ногтей применяю Belweder с кератином. Имеет молочный оттенок, но при нанесении почти прозрачный. Лак долго держится на ногтях, несмотря на то, что я постоянно вожусь в воде. Состав укрепляет, восстанавливает и, что мне больше всего нравится, не содержит вредного формальдегида. Наношу обычно в 1 слой. Один ноготь есть с поперечными бороздками. Пока не заметила каких-то улучшений, так как пользуюсь меньше месяца. Однако состояние ногтей радует. Перестали слоиться и стали более прочными.

Диетическое питание

Для избавления от проблемы важно пересмотреть свой рацион. Снизить потребление сладостей, особенно шоколада, а также жирной и жареной пищи. Необходимо пить больше чистой воды, до 1,5–2 л в сутки. В меню следует включить продукты и напитки, содержащие витамины:

овощи и фрукты;
свежевыжатые соки;
молочные продукты;
курицу;
ламинарию;
морепродукты;
яйца;
крупы;
орехи.

Для улучшения состояния ногтей в пищу должно поступать достаточно кальция, белка и цинка. Важно отказаться от продуктов, которые оказывают раздражающее воздействие на ЖКТ и повышают уровень холестерина, к ним относят фастфуд, полуфабрикаты, маринады и т. д.

Питание должно быть четырёхразовым и сбалансированным. Необходимо избегать жёстких диет, которые приводят к авитаминозу, что часто отражается на состоянии ногтей.

Что нужно включить в меню - фотогалерея

Свежевыжатые соки способствуют укреплению иммунитета Молочные продукты содержат много кальция Ламинария богата йодом Яйца богаты белком Крупы содержат много клетчатки Орехи насыщают организм полезными жирами Овощи и фрукты содержат много витаминов, полезных для ногтей Морепродукты полезны для ногтей Курицу можно тушить, запекать и готовить на её бульоне супы

Полезные продукты для ногтей - видео

Правила ухода за руками и ногтями

Для того чтобы ногти и кожа рук были здоровыми, важно соблюдать некоторые правила:

Мыть посуду только в перчатках.
Пользоваться увлажняющими кремами на натуральной основе.
Обрабатывать кутикулу осторожно, не срезая лишнего и не повреждая пластину.
1 раз в неделю полировать ногти и втирать питательные масла.
Применять укрепляющие лаки, содержащие кератин.
Не пользоваться хлорсодержащими средствами без перчаток.

Ухаживать за кожей рук и ногтями можно с помощью простых домашних средств. Самые эффективные:

Эфирные масла. Ногти становятся крепкими и устойчивыми к деформациям. Особенно полезны эфиры лимона, сандала, ромашки и бергамота. Их нужно обязательно разводить с базовыми маслами: оливковым, персиковым, жожоба и др. Процедуру следует повторять 1–2 раза в неделю. Состав нужно втирать в ногти в течение минуты. На 1 ч. л. базового масла достаточно 2–3 капель эфира.
Ванночки. Хороший эффект производит морская соль, если взять её в количестве 1 ст. л. и растворить в 1 л тёплой воды. Такая ванночка смягчит кожу и укрепит ногти. В ёмкость с раствором нужно опустить руки и держать их там 10 минут. После этого нанести увлажняющий крем. Повторять 1–2 раза в 10 дней.
Массаж. Такая процедура способствует улучшению кровотока и устранению застойных процессов в ногтевой пластине. Желательно осуществлять массаж с применением питательных масел. Движения должны быть мягкими, не следует слишком сдавливать пальцы. Массаж рекомендуется проводить хотя бы 1 раз в неделю.

Для ухода за ногтями использую касторовое масло. Наношу его с помощью ватного диска и оставляю на полчаса, затем смываю. Консистенция масла - жирная, поэтому не смазываю им кожу рук. Остаётся неприятная плёнка. Такое средство укрепляет ногти, избавляет их от расслаивания. Особенно эффективно после снятия лака.

Что можно применять для ухода за ногтями - фотогалерея

Масло бергамота укрепляет ногти
Оливковое масло можно использовать в качестве базы Морская соль улучшает состояние кожи и ногтей Массаж рук и ногтей ускоряет кровообращение

Уход за руками и ногтями - видео

Профилактические меры

Правила профилактики, которые помогут предотвратить появление продольных бороздок:

Не пользоваться металлической пилочкой, отдавать предпочтение стеклянным или деревянным вариантам.
Для профилактики принимать поливитаминные комплексы, специально предназначенные для ногтей.
Придерживаться рационального питания, потреблять больше жидкости.
Не злоупотреблять шоколадом и другими сладостями.
Не наращивать ногти.
В зимнее время не ходить по улице без перчаток.
Своевременно устранять заболевания ЖКТ и эндокринной системы.
При подозрении на грибковую инфекцию не заниматься самолечением.
Не приклеивать искусственные ногти.

Декоративные лаки при частом их использовании могут повредить структуру ногтя. Для того чтобы этого избежать, рекомендуется первым слоем наносить лечебный состав. Также обязательно давать ногтям отдыхать между окрашиваниями, применяя ванночки и делая массаж с использованием укрепляющих средств.

Продольные полосы на ногтях успешно устраняются при комплексном подходе к проблеме. Важно нормализовать режим питания, принимать специальные витамины, делать массаж и при необходимости посещать салон. Если причина патологии безобидна, то её легко устранить. В некоторых случаях, когда провокатором проблемы является серьёзное нарушение в организме, без врачебной помощи обойтись не удастся.

Недавно подстригал себе ногти и обнаружил на некоторых из них полоски. «Вот тебе и раз», — подумал я. — «А это еще что такое?» Начал вспоминать все, что я об этом знаю. Заодно заглянул в интернет, и вот что я там нашел.

По состоянию волос, кожи и даже ногтей человека можно судить о его здоровье. Более того, некоторые медики могут диагностировать те или иные заболевания, лишь взглянув на ногти.

Появление полос на ногтях следует воспринимать в качестве сигнала организма о нарушении в работе его отдельных органов и систем. Таким образом, это не просто косметический недостаток, который можно скрыть под слоем лака. Это повод обратить внимание на состояние своего здоровья и возможность своевременно внести коррективы в режим и образ жизни.

Полосы на ногтях бывают поперечными (вертикальными) и продольными (горизонтальными). Они представляют собой неглубокие бороздки. Могут располагаться единично посередине или краям ногтевой пластины, либо по всей ее поверхности.

Вертикальные полоски на ногтях

Продольные бороздки на ногтях не всегда свидетельствуют о наличии какого-либо недуга. Они могут появляться и у совершенно здоровых людей. Особенно часто они встречаются у людей преклонного возраста.

Но нередко эта патология ногтевой пластины образуется после перенесенного заболевания. А через несколько месяцев после излечения, полосы на ногтях бесследно исчезают.

Выраженные вертикальные полосы на ногтевых пластинах могут свидетельствовать о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Кроме того, они могут появиться в результате пережитого стресса.

Иногда вертикальные бороздки на ногтях образуются как следствие нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Они могут быть вызваны и такими заболеваниями, как псориаз, подагра, хронический ревматоидный артрит. А могут говорить о предрасположенности организма к развитию этих заболеваний.

В медицинской практике встречались случаи появления двух полос по краям ногтевой пластины. Причем центральная часть ногтя увеличивалась в ширине. В этих случаях диагностировались заболевания сердца, спинного мозга, артериальная гипертензия.

Горизонтальные полоски на ногтях

Резко выраженные поперечные борозды на ногтевых пластинах могут служить сигналом о заболеваниях почек. Также они образуются при недостатке железа в рационе питания. К тому же поперечные полосы на ногтях могут свидетельствовать о проблемах с пищеварением, о нарушении обмена веществ.

Особого разговора заслуживает единичная горизонтальная полоса. Дугообразная бороздка, пересекающая ноготь от одной боковой части к другой, называется на языке медиков “борозда Бо”. Она возникает в результате приостановки роста ногтевой пластины, вызванном нарушением питания матрицы ногтя.

Если нарушения питания повторяются с временными интервалами, то на поверхности ногтевой пластины образуется несколько горизонтальных бороздок. В результате поверхность ногтя становится волнистой.

Временное нарушение питания ногтя может произойти по целому ряду причин. Не во всех случаях это происходит в результате перенесенного заболевания. Борозда Бо может появиться даже после травмы ногтевой матрицы в процессе неаккуратного выполнения маникюра.

В случае незначительного повреждения, борозда Бо находится лишь на поверхности ногтевой пластины. Но при существенной травме ногтевой матрицы, глубина борозды может быть весьма значительной.

Помимо механических повреждений, нарушение питания ногтя может быть вызвано перенесенным инфекционным заболеванием. Обычно это происходит при таких заболеваниях, как гепатит, корь, грипп, воспаление легких. Случалось, что борозда Бо появлялась у детей в результате перенесенной скарлатины, кори и иных детских инфекционных заболеваний.

Нарушение питания ногтевой матрицы может быть вызвано даже жесткой диетой, а также длительным приемом сильнодействующих лекарственных препаратов.

Описаны случаи, когда полосы Бо на ногтях возникали спустя несколько дней после перенесенного стресса.

Информация, изложенная в этой публикации, носит исключительно ознакомительный характер. Если вы обнаружили у себя полосы на ногтях, не занимайтесь самолечением, а как можно быстрее обратитесь к терапевту.

Появление продольных и поперечных полос или точек на ногтях — частое явление у многих людей. Но, многие просто не обращают внимания, а зря! Светлые и темные полосы, а также и пятна свидетельствуют о нарушении работы систем в организме. Полоски могут присутствовать на ногтях короткое время, а могут – очень продолжительное время.

Процесс появления полос начинается с незначительных точек, которые после разрастаются в стороны. В тяжелых случаях проблем со здоровьем, появляются бугорки на ногтях. Это некрасиво и с эстетической стороны, и со стороны здоровья говорят о патологиях организма.

Но почему на ногтях рук появляются продольные и поперечные полосы, точки и бугорки? И какие причины, лечение и профилактика полосок на ногтях рук?

Причины появления белых полос

Возникновение белых полос – самое частое явление. А появляются они в следствии:

Дефицита витаминов и минералов;
Регулярные диеты, голодание, нарушенный режим питания;
Травма руки;
Плохой маникюрный уход, наращивание ли несоблюдение гигиенических норм ухода за ногтями.

Если помимо белых черточек на ногтях появляется зуд, раздражение и покраснение, то, возможно, это проявление грибка.

Причины появления красных полос на руках и ногах

Красные, а в некоторых случаях, коричневые полосы – кровоизлияния под ногтями. Это происходит вследствие образования тромбов в микро сосудах под ногтевой пластиной. Причиной данных кровоизлияний – проблемы с сердечнососудистой системой, а именно инфекция клапанов сердца. Поэтому если вы заметили такие полосы, то нужно проверить сердце.

Но самой простой причиной образования красной вертикальной полосы под ногтем – травма ногтя, после удара или ушиба.

Причины появления желтых борозд на руках и ногах

Наличие желтых борозд или пятен свидетельствуют об авитаминозе, болезнях печени и почек, кожных заболеваниях, дистрофической онихии. Также причинами, которые не связаны с болезнями, могут быть – прием некоторых лекарственных препаратов, воздействие химикатов, ультрафиолетовых лучей, а также никотиновая зависимость.

В случае желтой полосы на ногте и ухудшение его состояния, а именно – расслаивание, бугорки и прочее – следует проконсультироваться с врачами.

Причины появления коричневых бороздок

Коричневые полосы на ногтях означают серьезные проблемы со здоровьем. Если эти полосы, точки или пятна появились не по причине ушиба, с последующим кровоизлиянием, то следует обратиться за помощью к врачу.

Основными факторами появления коричневых полос на ногтях являются:

Недостаточность надпочечников;
Гемохроматоз;
Интоксикация мышьяком;
Лечение препаратами, которые содержат золото.

Если пятно разрастается, покрывая весь ноготь, а лунка при этом не видна, то основанием может быть меланома.

Причины появления черных полосок

Появление черных пятен также свидетельствует о наличии тяжелых патологий организма. Поэтому чем раньше обратиться к врачу, тем быстрее можно поставить диагноз и назначить лечение.

Причины черных полос на ногтях:

Болезни сердечнососудистой системы;
Патологии ЖКТ;
Грибок;
Никотиновая зависимость;
Артрит и псориаз;
Трихинеллёз;
Лечение препаратами.

Также черные пятна могут быть вследствие запекшейся крови под ногтем по причине травмы руки или ноги. Черные полосы – тревожные знаки о проблемах со здоровьем.

У пожилых людей черные полосы появляются как симптомы атеросклероза сосудов. Также черные полосы на ногтях, похожие на занозы наблюдаются при тесной обуви, а у спортсменов, которые все время работают руками – как следствие травм пальцев.

Причины появления продольных полос

Продольные или вертикальные полосы появляются в центре или по краям ногтя. Чаще всего продольная полоса на ногте большого пальца возникает у людей пожилого возраста, но бывает и у детей и у молодых людей. Но о чем говорят продольные полосы на ногтях?

Главные первопричины появления вертикальных полос на ногтях рук и ног:

Грибок;
Сепсис;
Вирус;
Ревматоидный артрит;
Проблемы сердечнососудистой системы, в частности – инфаркт миокарда;
Плохой кровоток;
Нехватка железа, цинка и белка;
Нарушения метаболизма;

Продольные полосы не стоит упускать из виду, они не проходят сами собой, а наоборот, разрастаются. И это значит, что причины вертикальных полос на ногтях рук – это симптомы патологий органов и систем организма. Борозды невозможно убрать, не вылечив при этом первопричину их появления – болезнь.

Причины появления поперечных полос

Чаще всего поперечные полосы встречаются у вегетарианцев, именно они, в большей мере, страдают от недостатка цинка, а цинк, в большей степени содержится в мясе. Еще одна причина – недостаток железа.

При патологии почек также появляются горизонтальные полосы на ногтях. И чем серьезнее здесь проблемы, тем ярче они выражены. Проблемы с желудочно-кишечным трактом влияют на усвоение витаминов и минералов, при нехватке которых тоже появляются горизонтальные борозды.

Некачественный маникюр, наращивание или использование плохих материалов, как и постоянная покраска ногтей, дешевыми лаками приводят к появлению бороздок.

Горизонтальные черточки появляются и на фоне сильного эмоционального стресса. Все полезные вещества в этом случае используются для нормализации психического или физиологического состоянии организма, а это и есть основание появления бороздок. В это время нужно избавиться от стрессового фактора, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Причины появления дугообразных бороздок

Дуга, которая пересекает всю ногтевую пластину. Это линия, которая означает тревожный знак болезни. Появляется из-за недостатка питания ногтевой пластины, вследствие чего ноготь не растет.

Первопричины появления дугообразной бороздки:

Острые инфекции;
Длительное голодание;
Употребление сильных медицинских препаратов;
Патологии сердечнососудистой системы;
Курс химиотерапии.

При появлении таких полос необходимо срочно обратиться к врачу, так они свидетельствуют о тяжелых патологиях организма.

Лечение

Основная цель устранение бороздок – лечение патологии. Поэтому первым делом нужно вылечить саму болезнь, а бороздки пройдут сами собой как симптом болезни.

Для начала нужно проконсультироваться с врачом, обследоваться и установить диагноз болезни. Если никакой болезни не выявлено, то нужно пройти обследование у косметолога. Если первопричина образования линий механическая, то назначают процедуры.

Чаще всего косметолог назначает медикаментозное лечение в комплексе с гигиеническими процедурами ухода за руками и ногтями. Для лечения ногтевой пластины пользуются специализированными лосьонами, увлажнителями, маслами.

Также проводят щадящую полировку пластин специальной пилкой. Самому проводить эту процедуру крайне не рекомендуется, необходимо обратиться к специалисту-косметологу. В данной процедуре нельзя задевать кутикулу, так как ее нарушение ведет к ухудшению состояния ногтевой пластины.

Существуют лечебные лаки для заживления и восстановления. Но перед тем как его использовать, нужно знать первопричину недуга. Лаки различаются по способу действия – укрепление, заживление, восстановление и прочее. Данные лаки содержат необходимее питательные веществ, витамины, минералы, макро и микроэлементы.

Если проблемы связаны с грибком, то назначают противогрибковые средства.

Профилактика

Профилактикой является здоровый образ жизни и правильное питание. Нужно отказаться от вредных привычек – курение, алкоголь и прочее.

Для укрепления ногтевой пластины, а также и волос, необходимо пить витамины с кислотами Омега-3 или употреблять больше фруктов и орехов. Также нужно пить необходимое количество жидкости – не меньше 1,5 литра. А вот от вредной пищи лучше отказаться – от жареного, газировки и фастфуда.

При работе с химией нужно использовать перчатки. А зимой и летом – увлажнять кожу рук и ногтей.

При обнаружении вертикальных или горизонтальных борозд, нужно прислушаться к организму и выявить причину недуга. Они могут быть симптомами тяжелых заболеваний, поэтому лучше обратиться к врачу для обследования и дальнейшего лечения.