Ляйсан Утяшева – биография, фото, детство, личная жизнь, муж, травмы. Ляйсан Утяшева: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой в домашних условиях

Лучезарная и обаятельная девушка, гимнастка, телеведущая, а также замечательная жена и мама двоих детей, которая за свои неполные 32 года смогла не раз выйти победительницей из противоборства с судьбой.

Она – девушка, родившаяся в глубинке, сумевшая достичь больших высот и наград и не потерять себя в жизни. Все это о Ляйсан Альбертовне Утяшевой, биография которой насыщена не только яркими событиями, но и тяжелыми испытаниями.

Будущая спортсменка появилась на свет в небольшом поселке Раевский в Башкирии июньским днем 1985 года. Родители ее не имели никакого отношения к спорту: отец был историком, а мама работала в библиотеке. По национальности Ляйсан – башкирка, однако в ней перемешано несколько кровей. Имя девочке дала ее бабушка, которая чтила башкирские традиции.

В 1989 году Утяшевы переехали в Волгоград, где и начала развиваться спортивная карьера девочки. Мама мечтала отдать дочь в балетную школу. Однако если бы не случай, произошедший в обычном магазине, куда она с родителями отправилась за продуктами, то сегодня мы бы и не знали, кто такая Ляйсан Утяшева. В этот же магазин одновременно с семьей Утяшевых пришла известный тренер по художественной гимнастике, которая увидела гибкость девочки и посоветовала родителям отдать ребенка в эту секцию.

Начало карьеры

Ляйсан начала регулярно заниматься гимнастикой. В детстве у нее не было других увлечений. После школы она сразу бежала на тренировку и занималась даже больше положенного времени. Именно тогда девочка заявила маме, что обязательно станет знаменитой гимнасткой, одержит немало побед и станет олимпийской чемпионкой.

Первую свою награду Ляйсан завоевала в 10 лет и на первые деньги купила маме халат, который та хранила до конца жизни.

Спустя некоторое время, в 1997 году, семья Утяшевых переехала в столицу, чтобы дальше развивать талант дочери. Именно с этого момента карьера спортсменки пошла стремительно вверх. В 1999 году Ляйсан Утяшева стала мастером спорта. А к началу нулевых уже сумела одержать немало побед не только на российском, но и на международном уровне.

Но у наград есть и обратная сторона. После каждой тренировки девочку мучили сильные боли в ногах, которые не давали ей нормально спать. Поэтому каждый вечер мама гимнастки, Зульфия Утяшева, растирала ее стопы специальными мазями, чтобы боль утихла.

К середине 90-х у Утяшевой появился новый тренер, которому сразу не понравилась фигура девочки. Специально для спортсменки была составлена программа питания, нацеленная на похудение, которую девочка неукоснительно соблюдала. Доходило даже до того, что гимнастка голодала. Вскоре такой образ жизни привел ее к нервному срыву. Выйти из этого состояния помогли психологи.

Спортсменка не сдавалась, она продолжала тренироваться под руководством тренеров Ирины Винер и Веры Шаталиной и участвовать в соревнованиях. Однако в 2002 году на одном из турниров произошла большая неприятность. Во время прыжка девушка неудачно приземлилась на стопу, что вызвало сильнейшую боль.

После нескольких обследований у гимнастки Ляйсан Утяшевой ничего не было обнаружено, и многие СМИ начали подозревать девушку в симуляции. Однако боль не давала покоя юной гимнастке. Тренеры решили не рисковать ее здоровьем и отправили Ляйсан на обследование за границу, где доктора выявили в стопе несколько серьезных переломов.

Было принято решение немедленно делать операцию. Дальнейшая карьера гимнастки была поставлена под угрозу. Но тут стоял и более важный вопрос: сможет ли Ляйсан после операции ходить вообще.

К счастью, девушка смогла пережить все трудности. И уже через 2 года она снова вернулась к тренировкам. Но ненадолго. Боль периодически возвращалась, и Ляйсан, посоветовавшись с тренером и родными, решила уйти из спорта.

После этого девушка впала в глубокую депрессию. В результате она начала много есть, лежа на диване. Ее ничто не интересовало, она была погружена в собственные мысли. Так продолжалось до тех пор, пока ее не пригласили на светскую вечеринку. Девушка отказалась по причине своей «неидеальной» фигуры. Лишние килограммы и заброшенные тренировки были налицо.

Тогда Ляйсан решила взяться за себя. Она нашла тетрадь, где была записана вся программа для похудения, по которой она строила свою фигуру в подростковом возрасте.

Карьера телезвезды

После ухода из большого спорта Ляйсан не опустила руки и окунулась с головой в творчество. Девушку стали чаще замечать в программах по телевидению, где Утяшева вела спортивные рубрики. Она показывала, как в домашней обстановке можно поддерживать свою фигуру в тонусе. Кроме того, она попробовала себя и в роли писательницы, выпустив книгу «Несломленная».

Ее «уроки физкультуры» все чаще стали появляться на различных каналах. А в 2014 году Ляйсан Утяшева стала телеведущей танцевального проекта «Танцы» на ТНТ.

Семья гимнастки

Практически всю свою сознательную жизнь девушка жила в мире спорта и вовсе не задумывалась о парнях и построении отношений. Поэтому в биографии и личной жизни девушки немного мужчин.

Первым супругом Ляйсан Утяшевой был бизнесмен Валерий Ломадзе. Их брак длился совсем недолго, но развод был непростым и болезненным. Дело даже дошло до суда, где главным «яблоком раздора» стал дорогой автомобиль.

В 2012 году скончалась мама спортсменки, Зульфия Утяшева. В тот день Ляйсан и Зульфия решили зайти в кафе, где матери внезапно стало плохо. Дочь вызвала «скорую», которая сделала пару уколов и посоветовала отправиться домой. В эту ночь Зульфии Утяшевой не стало.

Долгое время спортсменка винила себя в смерти матери. Единственным человеком, который был с ней рядом и поддерживал ее, стал резидент «Comedy Club» Павел Воля, с которым Ляйсан дружила продолжительное время. Именно эти трудности сблизили их, и через год пара узаконила свои отношения. Свадьба была скромной, влюбленные просто расписались в ЗАГСе.

Спустя год счастливых семейных отношений у пары родился сын Роберт, а в 2015 году на свет появилась дочка София. Звездные родители не показывают своих детей прессе, считая, что «дети – это святое, и ангелочков не стоит рано показывать общественности». В публикациях последних новостей были сведения, что пара ждет третьего ребенка, однако эта информация не подтвердилась.

Сегодня Ляйсан Утяшева продолжает радовать своих поклонников изумительной фигурой, потрясающими нарядами и всегда фееричным появлением на телеэкранах страны.

Важнейшие награды Ляйсан Утяшевой:

1999 год – мастера спорта России.
2001 год – призер турнира памяти О. Костиной (серебро).
2002 год – чемпионка мира (Мадрид).
2002 год – мастер спорта международного класса.
2004 год – чемпионка Европы в командных соревнованиях.

Ляйсан Утяшева

Несколько дней назад бывшей спортсменке, а ныне успешной телеведущей и маме двоих детей Ляйсан Утяшевой 31 год. Смотрим, как со временем менялась внешность Ляйсан.

Ляйсан Утяшева родилась в небольшом поселке Раевский в Алшеевском районе в семье историка и библиотекаря. Когда девочке было четыре года, она с родителями переехала в Волгоград, где и началась ее спортивная карьера. В художественную гимнастику девочка попала абсолютно случайно - на улице ее заметил тренер Надежда Касьянова и пригласила к себе на занятия, отметив гибкость суставов девочки. В 9 лет Ляйсан стала тренироваться под руководством Татьяны Сорокиной в Волгограде, а уже в 12 лет будущая звезда переехала в Москву, где ее тренерами стали Алла Янина и Оксана Скалдина.

Подъем в спортивной карьере Утяшевой начался в 2001 году, когда ей было 16 лет - девушка заняла первое место на чемпионате мира по художественной гимнастике в Мадриде. В 2002 году под свою опеку Ляйсан Утяшеву взяла легендарный тренер Ирина Винер.

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

За время своей карьеры в художественной гимнастике Ляйсан успела стать чемпионкой мира, шестикратной чемпионкой Европы, многократной победительницей российских соревнований, а также обладательницей многих других призов и достижений. В 2006 году Ляйсан Утяшева оставила спорт.

После окончания карьеры в художественной гимнастике, Утяшева решила попробовать себя на телевидении - в разное время Ляйсан являлась ведущей программ "Главная дорога", "Фитнес со звездами", "Личный тренер", "Танцы со звездами" и других. Утяшева также выпустила автобиографичный роман, получивший название "Несломленная".

Что касается личной жизни гимнастки, то публике известно о двух мужчинах: в 2010 году Ляйсан начала встречаться с бизнесменом Валерием Ломадзе, но эти отношения продлились недолго. Уже в 2012 году Ляйсан вышла замуж за шоумена Павла Волю. 14 мая 2013 года у влюбленных родился первенец - сын Роберт, а 6 мая 2015 года Ляйсан родила Павлу дочь, которую пара назвала Софией.

2008

Биография Ляйсан Утяшевой

Приветствую гостей и постоянных читателей сайта сайт . Итак, Ляйсан Альбертовна Утяшева появилась на свет в летний дождливый день 28 июня 1985 года в Раевском Башкирской АССР. Отец будущей гимнастки - историк, мать - библиотекарь.
Когда дочери исполнилось 4 года, семья перебралась в Волгоград, где родители намеревались отдать Ляйсан в балетную школу.
Однако вмешался случай - в одной из очередей магазина способную девочку заметила тренер по гимнастике. Утяшева влюбилась в этот вид спорта, уже тогда она сказала маме, что станет чемпионкой мира.
В 97-м семья спортсменки переехала в Москву, Ляйсан стала заниматься со столичными выдающимися тренерами.
Спустя два года гимнастке было присвоено звание мастера спорта. 2000-ные ознаменовались в жизни Ляйсан Утяшевой настоящим карьерным взлётом. В первый год нового столетия она стала серебряной призёркой турнира памяти О. Костиной. В следующем году гимнастка стала абсолютным чемпионом шести номинаций Кубка мира, через месяц взяла золото на чемпионате мира в Мадриде. Так спортсменка стала мастером спорта международного класса.
Утяшева меняет тренерский состав в 2002-м. Продолжает участвовать и побеждать во всевозможных соревнованиях, не смотря на полученную травму, невыносимые боли в ногах и риск остаться инвалидом.
Пережив операцию и тяжелый период реабилитации, в 2004 году Ляйсан вернулась в спорт. Она снова становится чемпионкой, но всё же принимает решение оставить прежнюю профессию.
Теперь в карьере бывшей гимнастки начинается новый, но такой же успешный виток. Ляйсан Утяшева теперь - звезда телевидения и театральной сцены, писательница и радиоведущая.
А ещё она - любимая жена и мама замечательного сыночка. Жизнь Ляйсан бьёт ключом, она прирождённый боец и победитель!

Превью:
: instagram.com/liasanutiasheva (Официальная страница в Instagram)
: Ляйсан Утяшева. Фильм "Кардиограмма жизни" (стоп-кадры)
: Tatiana Petsa - MEDIACRAT (for-wikimedia.bolshoisport.ru)
: Шоу "Танцы" (телеканал "ТНТ", стоп-кадр)
: youtube.com, стоп-кадры
Личный архив Ляйсан Утяшевой

При использовании любой информации с данной статьи, пожалуйста, обязательно оставляйте на нее ссылку. Также ознакомьтесь с

Ляйсан Альбертовна Утяшева - российская спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, неоднократная победительница российских и международных соревнований, чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы, чемпионка Европы в командном зачёте (2002 год), обладательница Кубка мира 2001/02, победительница Юношеских игр стран СНГ и Балтии 2002 года. Ныне обрела известность в качестве супруги и как спортивный комментатор и телеведущая - прежде всего, шоу «Танцы» на телеканале ТНТ. На этом телеканале ведь не только показывают!

голая Ляйсан Утяшева (откровенные фото голой звезды)

Ляйсан Альбертовна Утяшева
Гражданство: Россия
Дата рождения: 28 июня 1985
Место рождения: пос. Раевский, Альшеевский район, Башкирская АССР, РСФСР, СССР
Профессиональная карьера: 2000-2006
Рост: 163 см
Вес: 50 кг

Ляйсан Утяшева появилась на свет в семье Альберта и Зульфии Утяшевых, историка и библиотекаря. В одном из своих интервью указала, что является башкиркой наполовину (по матери), добавив, что в её жилах течёт татарская, польская и русская кровь (отец имеет смешанное происхождение). Приняла православие, ранее исповедовала ислам.

В 1989 году семья переехала в Волгоград. Родители намеревались отдать Ляйсан Утяшеву в балетную школу, но случайно в очереди в магазин девочку заметила тренер по гимнастике Надежда Касьянова, отметив необычайную гибкость суставов. С 1994 года занималась у Татьяны Сорокиной. В 1997 году переехала в Москву, тренировалась под руководством Аллы Яниной и Оксаны Скалдиной. В 1999 году Утяшевой было присвоено звание мастера спорта.

В 2000 году стала серебряным призёром турнира памяти Оксаны Костиной. На 2001 и 2002 годы пришлись самые значительные победы спортсменки. В сентябре 2001 года Ляйсан Утяшева стала абсолютной победительницей во всех шести дисциплинах на этапе Кубка мира в Берлине, в октябре того же года выиграла золото чемпионата мира в Мадриде в командном первенстве. Спортсменке было присвоено звание мастера спорта международного класса.

С 2002 года Ляйсан Утяшева тренировалась под руководством Ирины Винер и Веры Шаталиной. После второго места на международном турнире в Словении в мае стала победительницей неофициального чемпионата мира во Франции, в городе Корбей-Эсон. В июне стала победительницей Юношеских игр в Москве в многоборье и в трёх видах (скакалка, мяч, булава).
В сентябре 2002 на показательных выступлениях в Самаре из-за неудачного приземления на плохо подготовленные маты отбила ступню. Обследование травмы не выявило, и Утяшева продолжала соревноваться, что только усугубило ситуацию. Спортсменка неоднократно жаловалась на боли в ногах, но и повторные обследования ничего не обнаруживали, что давало поводы недоброжелателям утверждать, что Утяшева симулирует травму.

В декабре 2002 после этапа кубка мира г-жа Винер поспособствовала комплексному обследованию состояния гимнастки в клинике в Германии. В результате магнитной томографии был поставлен диагноз: множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение из-за постоянного переноса нагрузки костей ступни другой ноги.
Было опасение, что спортсменка не только вынуждена будет завершить карьеру, но и не сможет ходить. Однако благодаря успешной операции, выполненной российскими хирургами, Ляйсан смогла вернуться в спорт. В 2004 году она вновь выступала в составе сборной России, стала чемпионкой Европы в командных соревнованиях, побеждала на международных турнирах в Латвии, Франции. Собиралась выступать, по крайней мере, до пекинской Олимпиады, но в апреле 2006 года, посовещавшись с Винер, Ляйсан Утяшева приняла решение оставить спорт.

После завершения карьеры Ляйсан Утяшева стала соведущей передачи «Главная дорога» на канале НТВ, ведёт утренний эфир на том же канале. Также ведёт телепередачу «Фитнес со звёздами» на телеканале "Живи". В мае 2007 года дебютировала с сольной партией в балете «Болеро» в театре «Новая опера».
В августе 2008 Ляйсан Утяшева представила автобиографический роман «Несломленная» (ISBN 978-5-386-00831-4).
В ноябре 2009 года состоялась премьера танцевального шоу Утяшевой «Знак бесконечности».
С 2010 года в программе телеканала «НТВ утром» ведёт традиционную для утренних программ рубрику, посвящённую утренней гимнастике.
На телеканале «Спорт-Плюс» Ляйсан ведёт программу «Личный тренер».

С 15 октября 2011 г. на телеканале НТВ стартовала авторская программа Ляйсан Утяшевой - «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой».
14 марта 2012 года Ляйсан похоронила самого близкого человека - от сердечного приступа в возрасте 47 лет умерла мать спортсменки, Зульфия Утяшева.

22 марта 2012 года стартовала новая программа «Кафе Романтика» на радио Romantika. Каждый четверг Утяшева приглашает в «Кафе Романтика» известных музыкантов, актёров, модельеров и спортсменов, чтобы за чашкой кофе поговорить о романтике и узнать, что волнует героев программы, чем они живут, о чём мечтают и к чему стремятся. Также в 2012 году Ляйсан исполнила одну из ролей в сериале «Чемпионки».
С 23 августа 2014 года - ведущая программы «Танцы» на канале ТНТ.
14 февраля 2015 года вышел её совместный клип с певицей Ёлкой на песню «Я тебя буду ждать» из альбома "Точки расставлены".

Говорят, профессиональный спорт сильно меняет внешность человека. В погоне за высокими результатами люди готовы ежедневно издеваться над своим телом.

Но когда естественная красота сливается в гармоничном танце или искусных движениях, забываются все тяготы спортивной жизни.

На площадке царит дух возвышенности и зрительский зал аплодирует стоя. Все это перенесла в своей жизни красивая девушка, мать двоих детей и непревзойденная спортсменка – Ляйсан Утяшева.

С балетом нам не по пути…

Родилась будущая звезда в небольшом городке Раевский, республика Башкирия. Отец девочки был историком, а мать работала в библиотеке. Через 4 года после рождения ребенка, семья переехала жить в Волгоградский край.

Родители заметили склонность Ляйсан к танцам и решили отдать ее балетную школу. Ровная осанка, отличные физические данные позволили бы ей стать известной балериной.

Возможно, именно с этими мечтами о большой сцене девочка стояла в очереди в магазине, когда ее заприметила Надежда Касьянова.

Так сложилось, что известная тренер по гимнастике обратила внимание на чрезвычайную гибкость Ляйсан. Так началась спортивная карьера юной красавицы.

С первым тренером Утяшева проработала всего несколько лет. Потом, на протяжении 3-х лет, с ней занималась Татьяна Сорокина.

А в 1997 году спортсменка переезжает в Москву и попадает под начало Оксаны Скалдиной. Именно со столицей России связаны первые победы гимнастки.

Трудности большого спорта

Гимнастика – очень непростой вид спорта. Девушки должны обладать гибкостью, чувством ритма и фантастической выносливостью.

Профессиональные тренировки отличаются своей жестокостью, спортсменки часто зарабатывают травмы, во время выполнения сложных элементов.

Происходит значительная нагрузка на позвоночник и ступни. Все эти «круги ада» прошла Ляйсан Утяшева. Правда, это имело свои последствия, но об этом немножко позже.

А пока были победы… В 16 лет гимнастка выступает на Кубке мира в Германии и побеждает во всех заявленных программах.

Спустя несколько месяцев она получает золото на Чемпионате мира в Испании и становится мастером спорта.

Через несколько лет она получит титул заслуженного спортсмена России. Наверное, лишь немногие поймут, сколько девочка вынесла трудностей на пути к заветной победе.

Через год после триумфа, в 2002 году, на показательных выступлениях она получает травму. Диагностика, которую провели местные врачи, ничего не выявила, и Утяшева продолжила выступать.

С тех пор у девушки начали сильно болеть ноги. Недоброжелатели заявляли о симуляции травмы, но печальный вердикт вскоре подтвердили врачи из Германии.

В Ляйсан обнаружили переломы небольшой кости на внутреннем крае стопы. Этот диагноз мог лишить девушку не только спортивной карьеры, но и возможности ходить в целом.

Хирургическое вмешательство российских врачей оказалось своевременным. В 2004 году спортсменка вернулась в большой спорт, правда ненадолго.

Она успела выиграть чемпионат Европы и несколько региональных турниров. В 2006 году, проведя консультации с тренерами, Ляйсан Утяшева ушла из профессионального спорта.

Жизнь вне спорта

Как оказалось, гимнастика была не единым увеличением девушки. Вскоре, Ляйсан выступила в новом амплуа телеведущей. Естественно, что вести она начала спортивные передачи.

Свою работу она начала с проекта «Главная дорога» на канале НТВ. Позже, она выступила в качестве «личного тренера», вещая с экранов телевизоров, как правильно заниматься фитнесом.

В 2012 году она начала вести радиопередачу «Кафе Романтика», встречаясь в студии за чашечкой кофе со звездами кино и спорта.

Также Ляйсан не забывала и о личной жизни. Первый опыт серьезных отношений был не слишком успешным.

Ее избранник, бизнесмен Валерий Ломадзе, бросил девушку и несколько лет велись судебные разбирательства по поводу спорного имущества.

В 2012 году она вышла замуж за известного квнщика Павла Волю. Через год у них родился сын, которого назвали Робертом. А в мае 2015 году на свет появился второй ребенок – дочь София.